Hou jou voete gemaklik terwyl jy op die pad is
As jy die meeste van die dag op jou voete spandeer, staan of loop, het jy skoene nodig wat jou ondersteuning en stoot gee om moegheid te voorkom. Alhoewel eenvoudige skoene of flip-flops maklik kan binnegedring word, sal jy waarskynlik seer voete en seer gewrigte en spiere aan die einde van die dag hê.
Die hakhoogte is belangrik vir die voorkoming van pyn en probleme met verloop van tyd. Soek skoene met 'n hakhoogte van 2 sentimeter of minder. Ander aanbevelings van die American Orthopedic Foot & Single Society is dat jy skoene met 'n wye tone boks kies en wat by die bal van die voet is.
Skoeisel moet goed voel sodra jy dit aanskakel en 'n kort stap neem. Moenie skoene koop om te dink jy kan hulle inbreek nie. As jou voete nie dadelik gelukkig is nie, sal hulle nie aan die einde van die dag gelukkig wees nie. Hier is keuses vir verskillende soorte skoene wanneer jy op jou voete moet wees.
Hierdie skoen is vir dekades 'n gunsteling vir ouens wat lang ure op hul voete spandeer. Die klassieke asemende leerstyling pas by wat op die meeste werkplek aanvaarbaar is. Mans wat in hospitale, sportareas, pakhuise en ander plekke werk, rapporteer hierdie skoene is hul beste keuse. Daarbenewens het baie wandelaars hierdie skoene gebruik vir lang reise van ses myl of meer in gemak.
Die snoerstelsel sluit 'n tweede oogje by die enkel sodat jy jou hak kan hou. Die Time Out is liggewig, wat 'n groot faktor in die alledaagse troos is. Die kussende elemente is presies waar hulle moet loop - die bal van die voet en die hak. Nie net dit, die tong en hak kraag is kussing, wat beskerm die sensitiewe gebiede. Hierdie skoene is Medicare-gegradeer vir diegene met diabetes en het 'n verwyderbare binnesool as jy dit wil uitruil vir ortotika of jou gekose binnesole.
As jy gelukkige voete wil hê aan die einde van 'n volle dag van stap en staan, is die SAS Vrye Tyd 'n uitstekende keuse om gesamentlike en voet moegheid te voorkom. Aanhangers van hierdie skoen sluit verpleegsters, onderwysers, briefdraers, en ander in wat nooit 'n probleem het om meer as 10 000 stappe elke dag op hul fiksheidmonitors te teken nie. Hulle kom in 'n verskeidenheid kleure van leer. Die skoen het uitstekende kussing en buigsaamheid. Jy kan die voetbed met jou eie binnesool of ortotiese vervang en die skoene is Medicare-as 'n diabetiese skoen.
Hierdie skoene is super-stylvol maar ook uiters gemaklik. Die gebreide boeke kom in 'n wye verskeidenheid kleure en maak seker komplimente. Draers let daarop dat hulle baie kussing bied om te loop en op beton en ander harde oppervlaktes te staan. Die kussing word verskaf deur die hupstootmidsool, wat ontwerp is om energie weer te gee elke keer as jou voet die grond tref. Jy sal die verskil voel deur 'n lang dag om op die werk te loop of terwyl jy reis. As bonus kan jy ook hierdie skoene gebruik vir 'n hardloop of oefensessie. Hulle is baie liggewig en jy sal minder van die moegheid hê wat jy kan kry om swaar skoene te dra.
Die Revel is 'n goeie keuse vir 'n sneaker wat jy die hele dag kan dra as 'n lewensstylskoen wat nog steeds vir 'n vinnige ren of 'n tredmolen sessie sal speel. Dit is liggewig, maar het 'n sagte kussing, albei eienskappe wat jou deur 'n lang dag op jou voete met minder moegheid sal kry. Hierdie skoene het 'n plat-gebreide stof bo-op wat stylvol is en kom in 'n verskeidenheid kleurkombinasies.
In plaas van ongestruktureerde skoene, het hulle die ondersteuning wat jy benodig en 'n goed gevulde kraag. Hulle kry oorweldigende vyf-ster resensies op Amazon en Zappos vir troos. Met die Brooks Sports "Run Happy" merk, kan jy verwag dat hulle sal optree vir hardloop en loop, sowel as troos.
As jy 'n sandaal kies om die hele dag te dra, oorweeg dit om een te kies met verstelbare bande en goeie boogsteun. Die Trulie het 'n gekonstrueerde, kussende kurkvoetbed met boogsteun. Dit is natuurlik dat jou voete teen die einde van die dag swel, en die verstelbare bande aan die tone en enkel sal jou toelaat om die veranderinge te akkommodeer.
Dit is goed om 'n hakband te hê, sodat jy 'n natuurlike stap kan gebruik wanneer jy stap. Die hakband is liggies opgestop, wat moet help om blase te voorkom. Die wighak sal jou 'n bietjie ekstra hoogte gee, maar die verskil tussen die hak en die tone is slegs een duim, wat die beste is om spanning te voorkom. Die Trulie kom oor 'n dosyn kleure in.
Birkenstock sandale is miskien die bekendste troosskoene. Die Milano spanne die oorspronklike twee-gesp ontwerp van die Arizona-model met 'n verstelbare enkelband, soos dit die beste is om te loop. Birkenstock se bekende, beklede kurkvoetbed bied ondersteuning sowel as addisionele sagte kussing. Die Milano kry 'n oorweldigende aantal vyf-ster resensies op Amazon. Baie mense wat die hele dag op hul voete is, kies Birkenstocks, asook diegene met plantar fasciitis en ander voetprobleme.
As jy 'n dressier skoene nodig het, maar die hele dag op jou voete is, het hierdie Oxford trooskenmerke wat jy sal waardeer. Rockport sluit sporttegnologie in om duursame skokabsorpsie en kussing te bied sodat jou voete nie aan die einde van die dag so moeg sal wees nie. Die opgestopte enkelboord en die tong beskerm die gebiede wat geneig is om te vryf. 'N Kantskoen is beter as 'n slip-op, want jy kan die fiks pas as jou voete natuurlik swel tydens 'n lang dag. Jy kan kies uit volgraan of nubuckleer boere.
Jy wil waarskynlik 'n skoen met 'n hak om met 'n romp te dra, maar dit is die beste om die hakhoogte laag te hou as jy die hele dag op jou voete sal wees. Aravon kapitaliseer op die atletiek tegnologie van hul ouer merk, New Balance skoene. Die Portia is 'n rok pomp met 'n twee duim hak, maar slegs 1,5 cm in hoogte differensiaal met die platform.
Vir ekstra troos, het hulle 'n geheue skuim binnesool en ekstra kussing. Hulle bied ook arge ondersteuning en stabiliteit. U kan die fiks regdeur die dag deur die band pas. Hierdie skoene het klassieke stilering met 'n kontrasterende slangdruk en gladde leerboon. Verskeie draers sê hulle het 'n groot verskil gemaak vir daaglikse troos, veral vir vroue wat voetprobleme het.