1 - bly Zen deur die vakansie haas
Vakansie stres is reg om die draai. Eerder as om te skuif na die drukte, gaan uit en bly gesond by een van hierdie 15 yoga-toere.
2 - The Buccaneer - St Croix, Amerikaanse Maagd Eilande
Die helderblou waters en die wit wit strande van St Croix is genoeg om almal van gestresste uit te verander. Terwyl joga nie die hele jaar by The Buccaneer beskikbaar is nie, bied hulle gereeld joga-retraites aan - dikwels gedurende die besige vakansie-maande.
Selfs as jy nie jou reis kan skeduleer om saam te val met 'n toevlug nie, kan jy nog steeds uitkyk as jy die indrukwekkende geriewe van die oord geniet: 'n 18-holes gholfbaan ter plaatse, die top-posisie-tennis sentrum in die Maagd-eilande, 'n full-service spa, drie strande en varswater swembaddens. Die hotel se watersportsentrums bied ook gaste gratis toegang tot paddleboards, kajaks en snorkelgereedskap.
3 - Sanctuary on Camelback Mountain - Paradise Valley, AZ
As jy van vakansie hou, met 'n klein suidwestelike spesery, gaan jy na Paradise Valley, AZ na die Sanctuary on Camelback Mountain. Die geleenthede vir joga is feitlik oneindig, met binnenshuise klasse, insluitend vloei, hatha en herstellende joga. Vir die meer avontuurlike yogi, is oordgaste welkom om Zennis te probeer - 'n unieke kombinasie van joga en tennis wat die beginsels van sportspesifieke joga met funksionele streke beklemtoon.
As jy nie aan jou innerlike vrede koppel nie, kan jy na die fiksheidsentrum op die terrein ry, 'n fietstocht of natuurwandel op die omliggende paaie neem of 'n duik in een van die swembaddens van die oord. Die weer is byna gewaarborg om lekker te wees, selfs gedurende die wintermaande.
4 - Aruba Marriott Resort & Stellaris Casino - Palm Beach, Aruba
Sodra jy jou afwaartse hond op die grond gepresteer het, neem jou vaardighede na die oseaan by Aruba Marriott, een van die eerste oorde om joga-klasse aan te bied. Saam met die plaaslike instrukteur Rachel Brathen, 'n joga-meisie, word klasse direk by die oord se strand aangebied by haar nuwe biz genaamd Island SUP vir $ 50 per klas. Daar is geen beter shavasana as wanneer jy op 'n padle lê nie, met die pragtige Karibiese see wat onder jou swaai.
5 - Casa Palopo - Lake Atitlan, Guatemala
Met 'n uitsig oor die Atitlan-meer en sy drie majestueuse vulkane, is Casa Palopó ideaal vir joga-entoesiaste wat die alledaagse en hul zenuwkanale wil ontsnap. Die gesellige, Yogis in Atitlán-pakkie met 'n sewe slaapkamer-boetiekhotel sluit daaglikse ontbyt op 6.8 Palopo, een spa-behandeling per persoon in die privaatheid van hul gastekamer-terras of Balinese-geïnspireerde boetiek-spa, rondvaart-lughawe-oordragte en daaglikse persoonlike yoga lesse oor die Atitlán-meer.
6 - Whiteface Lodge - Lake Placid, NY
As jy dink spanning moet meer kosbaar wees in die voorkant van 'n vuur as om die strand te slaan, gaan na die High Peaks of Lake Placid om 'n toevlug by die Whiteface Lodge te geniet. Benewens 'n verskeidenheid komplimentêre daaglikse joga-klasse, kan gaste deelneem aan Yogilates - 'n styl wat joga en Pilates kombineer.
As jy nie jou afwaartse hond vervolmaak nie, kan jy 'n duik in die binne- en buite-verwarmde swembaddens, ontspan in die buitelugbottels, terugskop en 'n fliek by die 56-sitplek-teater kyk of 'n nag van gelag geniet om 'n kampvuur met s'mores. Skiet, jy wil dalk jou gewone vakansiefeeste heeltemal oorskiet en vat jou hele familie na die Lodge.
7 - Ongeveer 39 Hotel - Miami Beach, FL
Vakansie jogi hoef nie tussen joga en gelukkige uur te kies nie. Kry die beste van albei wêrelde elke Vrydag van 6:30 tot 18:30 tydens "Vino & Vinyasa" by Circa 39, 'n eklektiese, boetiekjuwele in die hartjie van Miami Beach. Onder leiding van plaaslike Lululemon-instrukteurs vind die 1 uur-klas plaas in Circa 39 se tropiese oeroue binnehof, omring deur bloeiende orgideë, rustige palms en goeie geestelike musiek. Nadat jy jou boom onder die bome gehou het, ontspan vir die naweek met 'n wynproe van die wynstaaf van Circa 39, en vul met ligte bietjies soos Caprese, Kale Salade en Ceviche uit Essensia-restaurant aan.
8 - Kolonieklub - Barbados
Asof joga nie genoeg ontspan nie, word gaste by die Kolonieklub in Barbados na 'n ander wêreld vervoer, aangesien hulle te midde van weelderige varings oefen, vingerstertpalms en bloeiende hibiskusblomme in die oord se tuin beoefen. Hierdie komplimentêre joga-klasse word weekliks aangebied. Gaste word aangemoedig om hul matte langs die strand van die lagune-stil te lê onder saggies watervalle vir 'n uur, hatha-reiniging.
Vir 'n meer gepersonaliseerde ervaring, kan gaste hul mat in die kamer gryp vir 'n bietjie selfgeleide joga op hul privaat oseaan balkonne - of gaan skelm en gryp 'n stand-up paddleboard vir 'n onafhanklike see-geïnspireerde shavasana aan die Atlantiese Oseaan.
9 - Sandpearl Resort - Clearwater Beach, FL
Met onvergelykbare Golf van Mexiko sunrises en sonsondergange, kan yogies wat by die Sandpearl-oord bly, kies uit die oord se naweek sessies van Sunrise en Sunset Yoga. Hierdie praktyke is die mees verfrissende manier om jou dag te begin of te eindig, en daar is geen beter plek as 'n toevlug van poeieragtige wit sand, lewendige lug en die beste uitsig op die strand nie. Vir diegene wat nog steeds 'n uitsig op die strand wil hê, maar wil iets anders probeer, vind Aqua Joga op Dinsdae in die lagune swembad plaas.
10 - San Juan Marriott Resort & Stellaris Casino - San Juan, Puerto Rico
Vind jou zen by die San Juan Marriott se tropiese strand paradys. Geleë in die San Juan se nuwerwets Condado Beach-omgewing en met uitsig oor die Atlantiese Oseaan, bied hierdie hotel gelyktydig die beste uitsig op die stad en die strand. Die eiendom se Ocean Club vertoef joga sessies Sondag tot Donderdag. Na 'n ontspannende joga-oefening kan gaste hul sinvolle ervaring op die sondek, luukse kajamas of strandhangers, of met 'n skemerkel by die swemstrook, voortgaan.
11 - Die Hotel Zamora - St Pete Beach, FL
Gaste van St. Pete Beach se eerste nuwe hotel in meer as 20 jaar kan elke Saterdag hul innerlike yogië kanaliseer met komplimentêre lesse by The Sem Zamora se semi-bedekte swembad. Uitsigte van die intracoastal en die privaat marina van die eiendom maak vir 'n ontspannende, nautiese agtergrond wat slegs in hierdie moderne Mediterreense uitkykplek gevind kan word. Kom val 2015 (net betyds vir die vakansie!) Die eiendom sal dinge op nuwe hoogtes neem met sonsondergang joga sessies wat op sy splinternuwe 360 °-dak gehou word. Dit bied ongelooflike panoramiese uitsigte oor die middestad en die Golf van Mexiko.
12 - W Fort Lauderdale - Fort Lauderdale, FL
Wakker word en begin jou dag met 'n ontspannende sonsopkoms joga sesh by W Fort Lauderdale (gratis vir alle gaste). Geleë op 'n eksklusiewe stuk suiker-sand kuslyn, kan son-aanbidders hul joga oefen volgens die opdrag van gelisensieerde yogi-opleiers. Alle klasse is 60 minute lank en toegerus met handdoeke, water, joga matte en die beste van alles, 'n onverbeterlike uitsig oor die Atlantiese Oseaan.
13 - Die Oord by Longboat Key Club - Sarasota, FL
Spoedig oor 410 hektaar van Sarasota se kus, Die Oord by Longboat Key Club is die ultieme fiksheidsplek. Dien as die perfekte agtergrond vir yogi wat uiters kalm en verjonging soek, die wit oewer van die strandoord bied 'n ideale oggendjoga-sessie. Trouens, hierdie bekroonde strand bestaan uit 99% suiwer kwartskristalsand, wat gesê het om die vermoë om fisies en emosioneel te genees, te maksimeer (en dit is ook wonderlik om te eksfoliereer!) . Gaste kan hul dag begin begroet met 'n verfrissende oggend oefensessie, te midde van epiese uitsig oor Florida se Gulf Coast.
14 - Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort and Spa - Fort Lauderdale, FL
Die Fort Lauderdale Marriott Harbour Beach Resort & Spa, wat op 16 oseaan geleë is, is die ideale plek om te ontspan en jou innerlike zen te vind. Begin jou dag met 'n pragtige oseaan sonsopkoms en 'n oggendjoga-klas. As die dag reg is, kan klasse op die strand of in die oord se Healing Labyrinth Deck gehou word, met uitsig oor die Atlantiese Oseaan. Na joga kan gaste hul liggaam en gees aanpas by die privaat volwassenes se enigste soutwater-swembad, of geniet die oord se tropiese strandmeer swembad en luukse cabanas. Klasse word daagliks aangebied en toegerus met handdoeke, water en joga matte.
15 - JW Marriott Cancun Resort and Spa - Cancun, Mexico
Gaste van die strand JW Marriott Cancun Resort & Spa kan hul sintuie wakker maak met 'n oggendjogaklas wat beide Vinyasa Flow en Hatha Yoga versoen. Dit vind plaas in 'n oop oop tuin langs die oord se poskaart-perfekte oneindige swembad. Kyk hoe die son oor die Meksikaanse-Karibiese Eilande styg en neem 'n panoramiese uitsig oor die water as jy rustig beweeg deur elke pose. Na joga, gaan na die 30,000 vierkante voet JW Spa & fitness fasiliteit om 'n herstel smoothie, proteïenskok of groen sap van die Health Bar te gryp. Die klas is elke Dinsdag en Donderdag gratis aan alle gaste. Vir meer geïndividualiseerde sessies is privaat joga lesse ook beskikbaar.
16 - Santa Barbara Beach and Golf Resort - Curacao
Daar is geen beter plek om kalmte te soek as die Santa Barbara Beach & Golf Resort, 'n rustige toevlug op 27 hektaar private natuurreservaat op die Caribbean-eiland Curacao. Omring deur die Spaanse Waterbaai en die natuurlike kalksteenformasies van Tafelberg, kan gaste hul joga-mat sloop en 'n duik in die oord se hoof swembad vir 'n verhelderende Aqua Tai Chi Joga-klas. Vanuit die swembad kan yogies die perfekte balans tussen die natuurlike elemente van die eiendom kanaliseer: die energie van die see, die briesie en die skoonheid van die oord se eksotiese flora en fauna.