Kan 'n matras werklik 'n aktiewe lewenstyl verbeter?
Ek het slaapprobleme. Trouens, ek het onlangs 'n genetiese profiel geneem wat aangedui het dat my gene my eintlik meer vatbaar maak vir slaapstoornisse. Voeg daarby my naguil-neigings, chroniese lae rugpyn, beddeling met drie groot honde (en 'n man) en my man se werkskedule wat hom om 5:30 het, en ek is baie gelukkig om ses te kry. Ongestoorde ure van slaap.
Dis verskriklik. Die hele siklus maak my onfokus en traag, wat 'n probleem is wanneer ek werk, lewe en gereelde oefening probeer jongleren. En die navorsing dui beslis op hoe belangrik slaap is vir oefenprestasie .
Toe Bear Madress my aangebied het om een van hul prestasiematrasse vir matrassen te stuur wat daarop aanspraak maak om slaap te verbeter en die tyd wakker te maak gedurende die nag, het ek gesê, "Ja, asseblief."
Oor die maatskappy
Beermatras, soos baie opkomende matrasmaatskappye, bied 'n web-eerste teenwoordigheid wat die tipiese matrasuitlaatmedleman sny.
Dit kan dalk skrikwekkend wees om 'n matras aanlyn te bestel wat jy nie toetsgedrewe in die winkel het nie, maar hierdie matrasmaatskappye bied tipies 90 of 100 nag risiko-vrye tuisproewe. Draagmatras bied byvoorbeeld 100 nagte om die matras te toets. As u op enige stadium tydens die verhoor besluit dat die matras nie vir u is nie, kan u dit terug stuur. Die maatskappy bied gratis gestuur-geen vrae gevra nie.
Plus, deur die middelman uit te sny, geniet jy ekstra spaargeld. Bear-matras se kingsize beddens kos minder as $ 1.000, wat steeds nie goedkoop is nie, maar dit is baie minder goedkoper as ander vergelykbare prestasiegerigte matrasse. Byvoorbeeld, Essentia matrasse begin by $ 2,300 en gaan van daar af op.
My man en ek het eintlik 'n matras van 'n soortgelyke web-eerste maatskappy, Casper, 'n jaar gelede gekoop. Op daardie tydstip het ons die proses naadloos en maklik gevind, en my man het die matras liefgehad, so ons het dit behou.
Ongelukkig het ek nie die matras liefgehad nie - dit was te sterk vir my smaak en vererger my lae rugpyn, wat my op 'n jaar van toetsritkussens en matrasblokkies gestuur het om my slaap te help verbeter. Daarom was ek opgewonde om die Beermatras te hersien.
Wat is 'n "Prestasiematras"?
Wanneer ek die woord 'prestasie' aan 'n slaapproduk hoor, lig ek my wenkbroue 'n bietjie op. Dis nie dat dit 'n slegte bewoording is nie. Ek het feitlik elke kussing , lapstel (en nou matras) wat ek probeer het, liefgehad, maar dit klink altyd 'n bietjie, goed bemark. Dit laat my die vraag vra: "Hoe? Hoe presies, kwalifiseer dit as 'n prestasieproduk ?"
In die geval van Bear Mattresses, is die antwoord duidelik: Celliant stof.
Ek sal nie probeer om voor te gee dat ek die stof heeltemal verstaan nie, want ek kan my gedagtes nie heeltemal wikkel oor hoe minerale-geïnfuseerde vesels op een of ander manier sirkulasie en oksigenasie verbeter nie, maar ek het die studies gelees en dit lyk presies wat dit doen eise. Trouens, 'n voorlopige slaapstudie wat in 2009 uitgevoer is, het bevind dat individue wat twee weke lank 'n Matras-veselmatrasbedekking gebruik het, nie soveel tyd wakker gemaak het in die bed nadat hulle aanvanklik in die slaap geraak het nie en meer rustige slaap ervaar het.
Sommige van die deelnemers het ook 'n afname in chroniese lae rugpyn ervaar.
Benewens die Celliant-infused stof wat gebruik word om die Bear Matrasses te bedek, gebruik elke matras ook Graphite-Gel-geïnduseerde Memory Foam om die lugvloei te verbeter en jou koel te laat slaap.
My Bear Matras Review
Vir oorsigdoeleindes het ek 'n Twin XL-matras gekry. Al die matrasse is op dieselfde manier ontwerp, behalwe vir grootte, dus dit is 'n goeie voorstelling van hul produkte as 'n geheel. Die ontvangs en unboxing proses was eenvoudig-oop die boks, verwyder die matras, en sny deur die wikkel met die voorsien lem. Die matras ontplooi en binne 'n paar minute word die skuim (wat saamgepers is vir verskeping) uitgebrei en die matras is gereed om te gebruik.
Die foto wat verskaf word, wys die matras kort nadat ek dit uit die boks verwyder het.
My onmiddellike indruk nadat ek op die matras gelê het, was "Ahhhhhh." Soos ek al voorheen gesê het, was een van my grootste klagtes oor die matras wat ons van Casper gekoop het, dat die skuim tevergeefs was. Met my chroniese lae rug- en heuppyn het ek geheue skuim nodig wat bietjie bons het en dit sal my liggaam voldoende ondersteun. Dit is veral waar aangesien ek geneig is om 'n kant en maag slaap te wees.
Die Positiewe Slaapervaring
Ek is mal oor hierdie matras. Werklik. As ek op die Beardras slaap , slaap ek. Ek is soos 'n lig. Ek slaap hard en ek voel gerus, selfs al kry ek nie soveel totale ure as wat ek wil hê nie.
Dit het gesê, dit het nie onmiddellike verligting vir my lae rugpyn verleen nie. Na my eie toestelle blyk ek altyd in die nag op my maag te rol, wat noodwendig my lae rug laat hiperekseer en begin pyn. Die enigste manier om dit teen te werk, is om te slaap met 'n reuse, korporatiewe kussing wat my verhoed om oor te rol. Ek het gehoop ek kon die lyfkussing met die hulp van die Beermatras sloop, maar ongelukkig kon die matras nie al my probleme oplos nie. Ek het nog steeds my reuse-kussing nodig om my rug te help beskerm.
Met die gesamentlike effek van my kussing en die nuwe matras het ek egter beter geslaap as wat ek waarskynlik al jare geslaap het. Die vertroostingsvlak van die kussing is vyfster vlakkomfort. En terwyl ek nie kan weet of my sirkulasie en vel-oksigenasie verbeter het om herstel te verbeter nie, kan ek met selfvertroue sê dat die bed my goed laat voel het.
Die nadeel
Onthou hoe ek gesê het ek deel my bed met my honde? Drie groot honde? Wel, hulle is lief vir die Beermatras, soveel as wat ek doen (indien nie meer nie), en hulle wou dit met my deel elke keer as ek daar geslaap het. Dit sou goed gewees het met 'n groter bed, maar die Twin XL-grootte was te klein vir myself, drie groot honde, en 'n reuse-kussing.