Ons het almal ons deel gehad van daardie verskriklike lopies of wedrenne wanneer ons stadig, ongemotiveerd, moeg voel, en net nie opgewonde oor hardloop nie. Hier is 'n paar aanhalings om ons te help om verby die slegte lopies te beweeg en onthou dat hulle 'n normale deel van hardloop is:
- "Ons het almal slegte dae en slegte oefensessies, wanneer lopies lelik word, wanneer gesplete tye stadig lyk, as jy wonder hoekom jy begin het, sal dit verbygaan."
-Hal Higdon
- "Dit is veronderstel om moeilik te wees. As dit nie moeilik was nie, sou almal dit doen. Die harde ... is wat dit goed maak!"
-Tom Hanks in ' n leier van hul eie - "Daar is nie so iets soos 'n goeie lopie wat fluke is nie, maar jy kan swak lopies hê."
-Jack Daniels, hardloop skrywer en afrigter - 'Slegte oefensessies en wedrenne - ons het almal hulle en ons sal altyd. Aanvaar dat die liggaam 'n eb en vloei het wat ons nie verstaan nie. Sommige dae voel jy net' af '. Hoe moeilik dit is om 'n slegte oefensessie of wedloop te aanvaar wanneer daar geldige redes is, is dubbel uitdagend as daar geen rede is nie. Ek het my hieroor bekommerd, maar nou het ek dit net afgeskud as die eienaardigheid van die liggaam en gees. Moenie daarin belê of meer dink nie. Skuif verder. "
-Greg McMillan, in Gibson se Daily Running Quotes - 'Selfs as jy so ver as moontlik gewees het, en alles seer, en jy staar na die spook van self-twyfel, kan jy 'n bietjie meer krag diep in jou kry, as jy nou genoeg lyk.'
-Hal Higdon
- "'N Slegte ren is beter as geen lopie nie."
- "Geniet die slegte oefenlopies. Sonder hulle is dit moeilik om te erken, baie minder waardeer, die goeie."
-Pat Teske - "Die liggaam wil nie hê jy moet dit doen nie. Soos jy hardloop, vertel dit jou om te stop, maar die gedagtes moet sterk wees. Jy gaan altyd te ver vir jou liggaam. Jy moet die pyn met die strategie hanteer. Dit is nie ouderdom nie. Dit is nie dieet nie. Dit is die wil om te slaag. "
- Jacqueline Gareau, 1980 Boston Marathon Champ
- "Ek voel nooit meer lewend as wanneer ek in groot pyn verkeer nie, sukkel teen onoorkomelike kans en onvoorspelbare teenspoed. Swaarkry? Sukkel? Bring dit!"
-Dean Karnazes, ultramarathoner en skrywer - "Kry dit - As jy 'n slegte oefensessie het of 'n slegte wedloop hardloop, laat jouself presies 1 uur toe om daaroor te stoof - beweeg dan verder."
-Steve Scott, afrigter en Amerikaanse rekordhouer in die myl - "Moenie te hoog word oor jou goeie lopies of te laag oor jou slegte lopies nie."
-Unknown - "Daar is tye wanneer jy 'n marathon loop en jy wonder, hoekom doen ek dit? Maar jy vat 'n bietjie water en om die volgende draai draai jy jou wind terug, onthou die eindstreep en gaan voort."
- Steve Jobs - "Maak nie saak hoe ver jy loop nie, hoe hard jy werk, of hoe sleg dit seer, jy sal altyd kom waar jy moet wees."
- Onbekend - "Ondervinding het my geleer hoe belangrik dit is om net aan te hou, met die fokus op hardloop en ontspanning. Uiteindelik word pyn geslaag en die vloei terug. Dit is deel van wedrenne."
- Frank Shorter - "Pyn is tydelik, trots is vir ewig."
-Sone op 'n marathon toeskouer teken - "Daar sal dae wees wat jy nie dink jy kan 'n marathon hardloop nie. Daar sal 'n leeftyd wees om te weet jy het."
- Onbekend - "As jy sowat 10 myl sleg voel, is jy in die moeilikheid. As jy sowat 20 myl voel, is jy normaal. As jy nie sleg voel op 26 myl nie, is jy abnormaal."
-Rob de Castella, op loop marathons
- "As jy nooit 'n slegte dag het nie, doen jy waarskynlik iets verkeerds, as jy nooit 'n" goeie "dag het nie, doen jy beslis iets verkeerd."
-Mark Remy, Runner's World columnist
Meer Running Quotes:
Terug na Running quotes