Bly warm en veilig op Frigid Walks
U eerste stap in die winter is veiligheid. Dit sluit in dat jou vel beskerm word teen koue wind en vrielbyt, en voorkom dat gly en gly op gladde oppervlakke. Jou tweede stap bly warm en droog. In dae van yster het winterklere bedoel om wol en af te dra. Vandag beteken dit warm en wicking fleece om hitte en sweet te bestuur. Laer jou klere bo-onder, binne en buite, met vog- en asemende materiale. Hier is items wat jy nodig het vir die koue loop.
Smartwool neem die meeste van die jeuk uit wol. Hul ligte stokkiesokkies is perfek vir winterloop . Smartwool trek vog weg en droog vinnig. Die sokkies het 'n boog basis om jou meer ondersteuning en vertroosting te gee. Hulle het 'n medium digtheid sole padding vir ekstra voet kussing. Die ligterstyl-style kom in bemanningslengte, mini-bemanning en mikro-lengte, en in mans-, vroue- en kindontwerpe.
'N Buff is 'n naatlose buis stof wat as 'n hoed, nekganger, ski masker of balaklaar gedra kan word. U het moontlik deelnemers op "Survivor" gesien wat hul Buffs op verskillende maniere gebruik. 'N Polêre Buff het 'n band van mikrofleece aan die een kant vir ekstra warmte. Dit maak 'n groot balaclava om die kop, nek en ken te bedek. Jy kan dit onder 'n ander hoed of 'n fietshelm laer. Die Buff pak baie klein op. Dit is maklik om een in jou sak, beursie of pak te dra wanneer jy dit regtig nodig het, en stoor dit sodra jy opgewarm is.
As die temperatuur minder as 40 F val, kan jy oorskakel na 'n mikrofleece hoed. As jy 'n hoed met oorvleuels het, kan jou ore koud word. Hulle hoef nie oordrewe te wees nie en lyk soos 'n jagpet. 'N pet met 'n snawel help om die son te hou en reën uit jou oë terwyl jy loop. Hierdie een het ook 'n wye poniestert venster. Trouens, jy kan dit omdraai en dit dra, sodat jy deur die venster kyk en jou mond en ken is soos 'n balaklaar bedek.
Windvaste klere is die beste om jou vingers warm te hou, maar wat doen jy wanneer jy jou slimfoon moet manipuleer? Nathan Transwarmer Gloves is 'n goeie oplossing. Die vingerhandskoene is gemaak van stewige windbestande en DWR waterbestande afwerking. Dit is op jou sms-vingers op die regte manier, sodat jy jou slimfoon kan bedryf. Maar dit voeg 'n oorstert wat winddicht is, maar kan weggesteek word as jy dit nie wil hê nie. Vir veiligheid, dit het reflektiewe trim en helder rooi LED ligte aan die agterkant van die hand.
Polyester microfleece is knus en sag, maar vog weg en insulates op die koue loopdae. As die temperature onder 40 F duik, kan jy 'n mikrofleece-trui onder jou waterdigte baadjie as jou isolerende laag laer. Die trui het dubbele plig by die huis, aangesien jy in 'n mikrofleece-trui kan glip om na 'n winterwandel op te warm.
Vir die baie wrede dae benodig jy 'n isoleringslaag tussen jou hemp en jou baadjie. 'N Microfleece vest isoleer, maar is dun genoeg om nie grootmaat by te voeg nie. Die fleece bied warmte en het 'n waterafstotende laag. Vog kan ontsnap sodat jy nie klam word nie.
Jou basislaag vir koue loop moet hoë wicking vermoëns hê en 'n mate van isolasie verskaf. 'N Basislaghemp kan van polyester, sy of ligte wol gemaak word. Sommige wandelaars hou van die Icebreaker basis laag hemde gemaak van nie-jeukerige merino wol.
As dit regtig koud raak, sal jou bene ook isolasie wil hê. Dra hierdie langbroekjies onder jou loopbroek. Jy wil 'n fyn pas vir die gemak van lae onder jou loopbroek. Maar ander kan dalk die ekstra warmte van Smartwool-weergawes hê.
Bly veilig met slip-on cleats vir jou skoene of stewels. Jy mag dalk 'n paar pare hê om handig te hou vir daardie onverwagte tye wanneer jy dit nodig het vir ysige of sneeu-sypaadjies. Dit is verstandig om 'n paar by die huis, in jou motor en by jou werkplek te hou. Hulle glip oor jou skoene of stewels en gly af sodra jy veilig binne is.
Vir ekstra stabiliteit op gladde oppervlakke , kan 'n paar trekkolle 'n lewensredder wees. Gee jouself 4-wielaandrywing deur te loop met trekkingpale. Dit het wenke vir wolframkarbied vir byt in sagte oppervlaktes en duursame rubberwenke vir sypaadjies. Wanneer dit sneeu is, gebruik die verwyderbare sneeu mandjies om die pole te laat sak deur die dryf. Die pale sny saam vir stoor en strek van 25,75 duim tot 54 duim. Hulle is goedkoop genoeg dat jy pare kan koop om handig te wees in jou voertuig, by die huis en by jou werkplek.