Items van die Kids-menu met die laagste en hoogste kalorieë en vet
Subway-kinders se etes kom uit 'n 3-duim-toebroodjie, sy-item, drank en 'n speelding. Kies uit 'n swart bosham, kalkoenbors, gebraaide beesvleis of groentepot.
Gesnyde appels word as die syitem gedien. Drink keuses is melk of 'n Minuut Maid 100% sap boks.
Sien meer kinders se kitskosfeite by restaurant.
Navigeer Metro se Voedingsinligting
Om die voedingsinligting vir Subway se kinders se maaltye te probeer vind, is moeilik op die maatskappy se webwerf. Dit is 'n verrassing aangesien die Subway trots is op sy voedsame programme vir kinders.
Die beste manier om die voedingsinligting te vind, is om die knoppie "Probeer ons Maaltydbouer" op die tuisblad te klik. Kies dan "Maaltydbouer vir kinders." Maak jou toebroodjie, kant en drink seleksies om die maaltyd se totale kalorieë en vet gram te sien. Om die voedingsinligting van die individuele item te sien, beweeg jou muis oor die item se prentjie.
In die onderstaande inligting word die maaltye van die Subway Kids genoem met die hoogste en laagste kalorieë en vet gram.
Subway Kids Meal Selection Laagste in kalorieë en vetgram
• Veggie Delight 3-inch Sub
150 kalorieë
1.5 Vetgrame
• Appelskywe
35 kalorieë
0 vetgrams
• Minute Maid 100% Juice Box
100 kalorieë
0 vetgrams
Maaltyd Totaal
285 kalorieë
2.5 Vetgrame
Subway Kids Meal Selection Hoogste in kalorieë en vetgram
• Braai Bees 3-Inch Sub
200 kalorieë
3 vetgrams
• Appelskywe
35 kalorieë
0 vetgrams
• Lae vet melk
160 kalorieë
3.5 Vetgrame
Maaltyd Totaal
395 kalorieë
6.5 Vetgrame
Bron: Metro
Data laas geverifieer: 22 Augustus 2011
Meer kitskos feite oor Subway se spyskaart items.
Disclaimer: Die inligting op hierdie bladsy is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie bedoel om voedingsaanbevelings te verskaf nie. Sien die restaurant se spyskaart vir volledige voedingsfeite en leer meer oor die maak van gesonde keuses vir jou kind.