Weerlig veiligheidswenke vir berge en buitelug sport
Weerlig is die gevaarlikste en gereeldste weergevaar wat fisies aktiewe mense elke jaar ervaar. Volgens Orville en Huffines-navorsing (2001) is daar jaarliks ongeveer 25 miljoen wolk-tot-grond weerligstaking in die Verenigde State, wat byna 100 sterftes en nog 500 beserings veroorsaak. Terwyl dit blyk dat die aantal algehele sterftes van weerligstaking afneem, toon tendense dat die aantal beserings steeds styg.
En blitsongelukke tydens sport- en ontspanningsaktiwiteite het opwekkend gestyg.
Die meeste weerligverwante beserings vind plaas tussen Mei en September, en byna 80 persent vind plaas tussen 10:00 en 19:00
Kyk na die weervoorspelling voordat jy buite gaan en bewus wees van enige storms in jou omgewing of toestande wat reg is vir die ontwikkeling van donderstorms.
Flash-tot-Bang
As donderstorms ontwikkel, tel die sekondes tussen die blits van die weerlig en die donderslag om die afstand tussen jou en die weerlig te bepaal. Aangesien geluid oor 5 sekondes oor 5 sekondes beweeg, kan jy bepaal hoe ver die bliksem is deur die gebruik van hierdie "flash-to-bang" -metode. Dit word aanbeveel dat u skuiling soek as die tyd tussen die weerligflits en die donderwolk 30 sekondes of minder (6 myl) is. As jy eers in die skuiling is, moet jy nie tot 30 minute na die laaste hoorbare donderweer hervat word nie.
Dit staan bekend as die 30/30 Weerligreël .
Hou in gedagte dat alhoewel ongewoon is, is daar gerapporteer bliksem tot 10 myl of meer waarvandaan dit reën. Blou lug oorhoofse waarborg nie beskerming teen weerligstaking nie. Weerlig kan staak ver van waar dit reën.
Weerlig Veiligheid Tips
- Gaan die voorspelling na en kyk na die lug.
Verduisterende wolke, blitse van weerlig of toenemende winde kan 'n naderende storm aandui.
- Gebruik die 30/30 Weerligreël (sien hierbo)
- Tel sekondes tussen 'flash' en 'bang' en soek skuiling wanneer die tyd minder as 30 sekondes is.
- Vind veilige skuiling.
Stewige geboue is die veiligste plek om tydens weerligstorms te wees. Vermy skure, piekniek skuilings, baseball dugouts, en bleikers. Bly in 'n motor met vensters gesluit bied ook 'n mate van beskerming. - Vermy geïsoleerde bome of ander hoë voorwerpe . Dit is beter om skuiling te soek onder 'n dik groei van betreklik klein bome.
- Moenie wag vir reën om skuiling te soek nie .
- Kom uit die water . Water is 'n goeie dirigent van elektrisiteit.
- Vermy enige metaalvoorwerpe soos fietse en gholfstokke, hengelstokke, tennisrakke of gereedskap.
- Sprei uit en moenie in 'n groep bly nie
- Moet nooit plat op die grond lê tydens 'n weerlig nie.
- As jy op 'n fiets en weerlig is binne 5 myl, STOP ry, gaan weg van jou fiets, vind 'n sloot of ander lae plek en gaan sit.
- Moet nooit plat op die grond lê tydens 'n weerlig nie.
- As laaste uitweg moet jy die weerlig-veilige posisie aanvaar
As jy gevang word in 'n weerlig, en as jy voel jou hare staan op die punt, raak jou vel geknak, of jy hoor krakende geluide, hang op die grond met jou gewig op die balle van die voete, jou voete bymekaar, jou kop sak en ore gedek. Sommige kenners beveel aan dat jy jou hande op jou voorkop en jou elmboë op jou knieë plaas om 'n pad te maak vir weerlig om deur jou ledemate eerder as deur jou kern (hart) na die grond te reis.
Weerlig Veiligheid in die berge
Volgens die Colorado Lightning Resource Centre is daar tydens die weerlig geen veilige plek in die berge nie. Hulle beveel aan dat stappers teen 11:00 vanaf die bergtoppe afkom omdat die meeste bergstorms in die namiddag plaasvind. As jy gevang word in 'n naderende storm, kom vinnig onder die boomlyn en kom in 'n bos klein bome.
In die berge is daar rekeninge dat mense beseer en vermoor word terwyl hulle in grotte, onder rotse, in tente en onder bome wegkruip. As jy in die oop veld gevang word terwyl jy in die hoë land stap, is dit die beste om in die weerlig-veilige posisie te kom en die storm uit te wag.
Eerste hulp vir weerligbeserings
- Bel vir hulp.
Bel 9-1-1 of u plaaslike ambulansdiens. Kry mediese hulp so gou as moontlik. - Gee basiese noodhulp.
As die slagoffer opgehou het om asem te haal, begin asemhaling. As die hart gestop het, moet 'n opgeleide persoon KPR gee. As die persoon 'n pols het en asemhaal, moet u enige ander beserings aanspreek. - Kontroleer vir brandwonde in twee plekke.
Die beseerde persoon het 'n elektriese skok gekry en kan verbrand word, beide waar hulle geslaan is en waar die elektrisiteit hul liggaam verlaat het. Deur weerlig getref kan word, kan dit ook skade aan die senuweestelsel veroorsaak, gebreekte bene en verlies van gehoor of sig. Mense wat deur weerlig getref word, dra geen elektriese lading nie en kan nie ander mense skok nie.
Bron:
NOAA Weerlig Veiligheid, NOAA, Nasionale Weerdiens.
Besluit Tree vir Persoonlike Weerlig Veiligheid deur Richard Kithil, President & CEO, NLSI, The National Lightning Safety Institute.
Weerligstaking: Hoe om jou risiko te verlaag. Michael Cherington, besturende direkteur; Philip R. Yarnell, besturende direkteur by James R. Wappes. Die Geneeskundige en Sportgeneeskunde - VOL 25 - NEE. 5 - MEI 97.