Sport Cleats vir Sokker, Sokker en Baseball
Sport klere is spesiale skoene wat spesifiek ontwerp is vir veldsport soos sokker, sokker en baseball. Die meeste sportklemme het klein plastiekpunte onderaan die skoene wat traksie in gras en vuil verbeter, en help om te voorkom dat gly en val terwyl jy vinnig begin, stop en draai op die veld.
Sport klere is spesifiek ontwerp vir die eise van die sport, en dit is belangrik om 'n gekleeerde skoen te dra wat gemaak is vir die sport wat jy van plan is om te speel.
Tipes Sport Cleats
Die twee basiese tipes sportklemme sluit in:
- Gegoten Plastic Cleats
Hierdie kliere het plastiekpunte of -knoppies wat in verskillende patrone op die bodem van die skoen gereël word. Hulle is veelsydig en kan op verskillende veldtipes en in alle weersomstandighede gebruik word. - Afneembare klampe
Afneembare klampe is ontwerp met metaal spikes wat verwyder kan word sodat jy die regte lengte en breedte van die spyk kan ooreenstem met die toestand van beide die weer en die veld.
Die meeste kenners beveel aan dat ontspanningsspelers gegote plastiek klere dra as gevolg van 'n hoër risiko van besering met afneembare metaalspykers. Die metaalklemme bied 'n beter greep en beter trekkrag, wat gekoppel is aan meer ACL beserings en enkelverspreidings .
Leer vs Sintetiese Sport Cleats?
Sport klere kom in beide leer en sintetiese materiale. Leer word oor die algemeen verkies omdat dit aan jou voet vorm, asem haal en nie sny of krap nie.
Maar as jy in nat weerstoestande speel, kan sintetiese materiale langer duur en jou droër bly. Nuwer sintetiese sportklemme is meer beskikbaar en oor die algemeen goedkoper, dus as jy vinnig groei of uitgeput word, kan jy beter wees met sintetiese klere.
Omgee vir jou sport cleats
Om jou klere te versorg, sal hul lewe en vertroosting verleng.
Hier is 'n paar wenke om te onthou wanneer jy jou cleats gebruik:
- Dra net jou klampe op die veld. As jy jou klampe op die sypaadjie dra, kan hulle hulle dra en die spanning van die spykers verminder, wat die risiko van gly, val en ander beserings kan verhoog.
- Na speletjies en oefening, vee jou klere uit met 'n klam lap.
- Maak enige modder of vuil uit die bodem skoon met 'n sagte seepspoel of borsel.
- Laat jou sportklemme uit die lug uitdroog uit direkte sonlig.
- As jy leer klere het, volg die vervaardiger se instruksies, wat die gebruik van leerversagters of poetsers insluit.
- Moet hulle nooit onder 'n vuil rat sak onder natte of sweet klere opberg nie.
Bron
Die Amerikaanse Akademie vir Ortopediese Chirurge, Voorkoming van Sokkerbesering, Julie 2007. Toegang tot Julie 2009. orthoinfo.aaos.org/fact/thr_report.cfm?Thread_ID=195&topcategory=Sports%20%2F%20Exercise
Amerikaanse Akademie vir Podiatriese Sportgeneeskunde, Algemene Beginsels in Cleat Selection, http://www.aapsm.org/cleatselection.html. Toegang tot Augustus 2009.