Beste oefensessie musiekhulpbronne - kry jou groef aan

Ons het almal iets nodig om ons tydens oefening te hou, veral in die gimnasium.

Die regte musiek kan net die ding wees om moeg spiere vir nog 'n myl of een rep te bespaar. Behalwe goeie ou iTunes, is hierdie webwerwe van my gunsteling plekke vir oefensessie musiek, of musiekgebaseerde oefensessies wat die leiding van persoonlike afrigters insluit. Kry 'n paar nuwe musiek en kry weer gemotiveerd vir jou oefensessies.

1 - oefensessie musiek

Hierdie uitstekende webwerf bied ton goeie musiek, maak nie saak wat jou smaak is nie. Hulle bied ook insiggewende artikels oor die regte tempo en hoe om musiek vir jou te laat werk. Baie van die samestellings is beskikbaar in CD- of MP3-formaat en die meeste musiek word remixed sodat die tempo van die liedjies verander word, dus is dit nie deur die oorspronklike kunstenaars nie.

meer

2 - Multitrax Musiek

Multitrax is bekend in die fiksheidswêreld vir die aanbied van goeie musiekmengsels vir alles van kickboxing tot spinning. Oefen-entoesiaste sal ook die mengsels geniet, want die liedjies is deur die oorspronklike kunstenaars en sluit al die huidige en vorige treffers in wat jy ken en liefhet. Die mengsels wissel in tempo en kom in die ou-skool vorm van CD's, dus jy kan nie mengsels van die webwerf aflaai nie. Tog is dit 'n goeie bron vir beide instrukteurs en mense wat graag op 'n spesifieke tempo musiek wil uitoefen.

meer

3 - Podrunner

Podrunner is 'n uitstekende bron vir gratis oefening musiekmengsels. Die mengsels wissel van 130-180 slae per minuut en werk vir hardloop, draf, stap, fietsry, elliptiese oefening of aerobics. Daar is bestendige oefensessies en intervalmengsels om van te kies en jy kan dit direk van die webwerf af aflaai of op hul podcast inteken om gereeld opdaterings te kry. Die musiek is klubstyl met 'n mengsel van huis- en tegnologie musiek vir pret, energieke oefensessies.

meer

4 - Motion Traxx

Motion Traxx, onder leiding van Deekron die Fitness DJ, is nog 'n goeie keuse vir hardlopers of wandelaars wat oefensessies wil hê teen 'n spesifieke tempo. Dit was vroeër 'n podcast, en nou het Deekron sy groot musiek in 'n Motion Traxx-program verander waar jy talle begeleide kardio-oefensessies kan vind. Hy gebruik kundiges soos Amy Dixon en Paul Katami om elliptiese, loopband, fietsry en ander oefensessies te lei. Ek is dol op die feit dat jy jou oefensessies volgens die tyd en tipe toerusting kan kies. Hulle het ook opsies waar jy glad nie toerusting benodig nie.

meer

5 - Pandora Workout Musiek

Ek is lief vir Pandora vir oefensessie musiek en die beste deel is dit is gratis. Hulle bied 'n betaalde weergawe sonder advertensies en waar jy liedjies kan slaan. Hulle het 'n groot verskeidenheid oefenlyste, of jy hiphop, land, pop of enige genre wil hê. Jy kan selfs ingaan en kunstenaars by jou snitlys voeg as daar sekere liedjies is wat jy wil hoor of as jy meer verskeidenheid aan die snitlys wil byvoeg. Die enigste nadeel is dat jy aan die internet gekoppel moet wees, wat gewoonlik nie vir baie van ons 'n probleem is nie, maar dit kan 'n nadeel wees.

meer

6 - Sean O'Malley se Geleide Cardio Workouts

Ek moet erken, ek doen amper nooit 'n kardio-masjien oefensessie sonder een van Sean se kardio-afrigter oefensessies nie. Hy bied 8 verskillende volumes, elkeen 'n hoë intensiteit interval oefensessie wat spore, heuwels en soms ook albei saam insluit. Uitstekend om 'n goeie oefensessie te kry en die tyd te laat vlieg op enige kardio-masjien wat jy wil. Ongelukkig het Sean jare gelede oorlede, maar sy oefensessies bly voort en oefenaars oor die hele wêreld geïnspireer.

meer