Forskolin is 'n natuurlike stof wat gesê het dat hy 'n aantal gesondheidsvoordele bied. Uitgevoer uit die Coleus forskohlii- plant, is forskolin bekend om adenylaat-siklasase ('n ensiem wat betrokke is by die regulering van baie sellulêre funksies) te aktiveer.
gebruike
Voorstanders beweer dat forskolin kan help om 'n verskeidenheid gesondheidstoestande te voorkom of te behandel, insluitend:
- allergieë
- asma
- gloukoom
- Hoë bloeddruk
Forskolin word ook gesê om gewigsverlies te beskerm, teen kanker te beskerm en hartgesondheid te verbeter.
Gesondheidsvoordele
Tot op datum is daar baie min wetenskaplike ondersteuning vir enige eise oor forskolin se uitwerking op menslike gesondheid. Hier is 'n blik op verskeie bevindings uit die beskikbare navorsing oor forskolin:
1) Gewigsverlies
Forskolin kan help om vetsug te behandel, volgens 'n klein studie wat in 2005 in Vetsugnavorsing gepubliseer is. Vir die studie is 30 oorgewig of vetsugtige mans toegewys om elke 12 weke óf forskolin of 'n placebo daagliks te ontvang. Aan die einde van die studie het lede van die forskolin-groep 'n groter afname in liggaamsvet en 'n groter toename in maer liggaamsmassa (in vergelyking met lede van die placebo-groep). Studie deelnemers wat met forskolin behandel is, het ook 'n beduidende toename in beenmassa beleef.
2) Oogdruppels
Vroeë navorsing oor diere dui daarop dat oogdruppels wat forskolien bevat, kan help om te beskerm teen gloukoom.
Byvoorbeeld, twee studies oor konyne het bevind dat forskolin kan help om intraokulêre druk te verminder ('n belangrike faktor in die ontwikkeling van gloukoom).
3) Tanning
Laboratorium eksperimente op diere dui daarop dat die aanwending van forskolin aan die vel kan looi. In 'n muisgebaseerde studie wat in 2006 in Nature gepubliseer is, het wetenskaplikes byvoorbeeld gewys dat forskolin die pigmentasie van die vel kan help manipuleer en sonbrand veroorsaak sonder blootstelling aan ultraviolet lig.
Daar is egter geen bewyse dat forskolin sonbrand in mense kan bevorder nie.
4) Asma
Forskolin kan help om asma-aanvalle af teweer, dui 'n studie uit die Journal of International Medical Research uit . Die studie het bevind dat asma-aanvalle aansienlik minder gereeld was by pasiënte wat forskolin kapsules geneem het (in vergelyking met diegene wat toegeskryf is aan behandeling met natriumhalemkromoglikaat inhalasie, 'n algemene asma behandeling). Die afgelope ses maande was 40 kinders en volwassenes betrokke by ligte of matige volgehoue asma.
voorbehoude
Forskolin kan 'n aantal newe-effekte veroorsaak, insluitend hoofpyn en hipotensie ('n toestand wat gekenmerk word deur abnormale lae bloeddruk). Daarbenewens moet forskolin vermy word deur mense met polisistiese niersiekte en mense wat bloeddrukmedikasie en / of bloedverdunningmiddels gebruik.
Gebruik dit vir gesondheid
Hoewel voorlopige navorsing dui daarop dat forskolin gunstige effekte kan bied, is dit te danke aan 'n gebrek aan ondersteunende navorsing te vroeg om forskolin aan te beveel vir enige gesondheidstoestand. As u die gebruik van forskolin oorweeg vir 'n chroniese gesondheidsprobleem, moet u met u dokter praat voordat u u aanvullingsprogram begin. Selfstandige behandeling van 'n chroniese toestand en die versuim of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê.
Bronne
D'Orazio JA, Nobuhisa T, Cui R, Arya M, Spruit M, Wakamatsu K, Igras V, Kunisada T, Granter SR, Nishimura EK, Ito S, Fisher DE. "Topiese dwelm reddingstrategie en velbeskerming gebaseer op die rol van Mc1r in UV-geïnduseerde looiery." Aard. 2006 Sep 21; 443 (7109): 340-4.
Godard LP, Johnson BA, Richmond SR. "Liggaamsamestelling en hormonale aanpassings wat verband hou met forskolinverbruik in oorgewig en vetsugtige mans." Obes Res. 2005 Aug; 13 (8): 1335-43.
González-Sánchez R, Trujillo X, Trujillo-Hernández B, Vásquez C, Huerta M, Elizalde A. "Forskolin versus natriumkromoglikaat vir die voorkoming van asma-aanvalle: 'n enkelblinde kliniese proef." J Int Med Res. 2006 Maart-April; 34 (2): 200-7.
Li X, Nie L, Yang W, Chen Z, Wang X, Luo L. "Onderdrukking van effek van isoforskolin en forskolin op okulêre hipertensie by konyne." Chinese Tydskrif vir Oftalmologie. 2000 Jul; 36 (4): 292-4.
Gedenkteken Sloan-Kettering Kanker Sentrum. "Oor Kruie: Forskolin". Maart 2011.
Zeng S, Shen B, Wen L, Hu B, Peng D, Chen X, Zhou W. "Eksperimentele studies van die effek van Forskolin op die verlaging van intraokulêre druk." Oogkunde. 1995 Sep; 11 (3): 173-6.