Stap oor die VSA om gewig te verloor
Steve Vaught, bekend as die "Fat Man Walking", het op 10 April 2005 'n lewenswandel oor die Verenigde State begin en op 9 Mei 2006 in Manhattan geëindig toe hy die George Washington-brug oorgesteek het. Sy doel was om gewig te verloor en sy lewe te herwin. Terwyl die meeste langlaufroetes die reis oor 'n paar maande voltooi het, het hy 'n jaar oorgeneem.
Vaught sê hy het meer as 100 pond verloor tydens die loop.
Aan die begin van sy loop was Steve Vaught getroud met twee kinders. Gedurende die loop van die loop het hy en sy vrou besluit om te skei, wat hy gerapporteer het as 'n vriendskaplike besluit.
Hoe vet was Steve Vaught?
Steve Vaught skat hy het 410 pond geweeg toe hy sy stap begin het. Hy was nie altyd vetsugtig nie. Hy sê hy was 'n "slordige" tiener en 'n fisieke fiks en gespierde mariene. Sy gewigstoename het 15 jaar voor die aanvang van sy loop begin, na aanleiding van 'n ongeluk waarin hy twee bejaarde voetgangers geslaan en doodgemaak het. Toe hy 40 draai, het hy besluit 'n goeie ingryping was om oor die land te loop om in vyf tot ses maande gewig te verloor van Oceanside, Kalifornië na New York. Dit het hom oor 'n jaar geneem.
Vetsug kan baie probleme vir loop en ander kardiale oefeninge veroorsaak. Ekstra gewig beteken meer spanning op die heupe, knieë, enkels en voete. Skoeisel breek ook vinniger af as jy ekstra gewig het, en 'n paar atletiese skoene kan sy kussing en ondersteuning verloor voor die einde van sy gewone 500 myl lewensduur .
Met enige gewig is dit raadsaam om 'n volledige mediese ondersoek te kry voordat u 'n langafstandstrek oorweeg. Vaught het nie enige spesifieke opleiding gedoen voordat hy sy langafstandstap begin het nie.
Watter roete het Steve Vaught oor die VSA geneem?
Steve Vaught het sy "Fat Man Walking" roete in Oceanside, Kalifornië begin met die doel om New York te bereik.
Die roete is van Kalifornië deur Arizona, New Mexico, Texas, Oklahoma, Missouri, Illinois, Indiana, Ohio, Pennsylvania, New Jersey en New York.
Wat was sy ondersteuning op die loop?
Steve Vaught het elke aand die reis in 'n tent begin kampeer. Hy het kos en water saam met hom in 'n rugsak gedra. Hy het die reis begin sonder enige hulpvoertuigbystand. Hy het met 'n paar borge begin met die stap, maar in die algemeen was dit 'n reis vir sy eie gesondheid en nie 'n liefdadigheidspublikasie-stap nie. Hy het by tye in 'n hotel gebly. Film spanne het van tyd tot tyd by hom aangesluit aangesien sy storie bekend geword het.
Sy reis
Steve Vaught het op sy webwerf opgedateer (nou onaktief). Teen vroeg in November 2005 het hy die helftepunt bereik oor die VSA, meer as 1400 myl. Na 'n breek oor die vakansie het hy weer in Januarie 2006 gewandel en die 2000 mylpunt bereik.
Teen Maart 2006 het hy Ohio bereik en nog 'n pouse geneem om met 'n fisiese afrigter op dieet en toning te werk. Op die pad het hy 600 myl gehad om na NYC te gaan. Hy het op 9 Mei 2006 klaar en verskyn op die "Today Show" 10 Mei.
Het die vet man loop gewig verloor?
Steve Vaught het daarin geslaag om sy gewig te verloor en sy gesondheid te verbeter. Voor sy reis sê Vaught hy kan amper nie deur 'n winkel loop nie.
Sy fisiese toestand het geleidelik verbeter, en toe hy 'n roete gehad het, het hy 'n goeie gesondheidskaartjie gehad met 'n sterk EKG. Teen Maart 2006 het hy 114 pond verloor en was dit minder as 300 pond. Teen Januarie 2006 was hy gemiddeld 15 myl per dag in alle soorte weer en het hy 'n pak gedra. Hy is in Maart met stresfrakture gediagnoseer, maar het voortgegaan om te loop.
Aanhalingstekens uit "The Today Show" 10 Mei 2006
"Ek dink almal moet soms 'n lang wandeling neem." "Dit was 'n wrede stap." Hy was beïndruk met die vriendelikheid van mense onderweg en het gesê hy het geleer om in die hede te leef en te leer wat jy nou moet geniet.
Wat het daarna gebeur vir Steve Vaught?
In Augustus 2006 het Steve Vaught sy volgende avontuur aangekondig. Hy sal begin om oos van San Diego te wandel "met vertroue op die vriendelikheid van vreemdelinge." Sy doel sou wees om die aarde te sirkel, met 'n kombinasie van die aanvaarding van ritte en loop. Hy het beplan om sy reise te joernaliseer. Vanaf 2016 is dit nog nie gerealiseer nie.
Die dokumentêre en boek wat oor die loop beplan is, kon nie tot stand gebring word nie. Harper Collins-afdruk Regan Books het hom 'n kontrak gegee om 'n boek te skryf, maar Vaught het nie eens met die uitgewer oor die inhoud van die boek nie. Hy het in onderhoude gesê dat hy nie van plan was om 'n volksheld te word nie, maar sy doel was om gewig te verloor. Vaught se webwerf van thefatmanwalking.com, waar hy voortgegaan het met die skryf van joernaalinskrywings, het onaktief geword en hy het verlede jaar via 'n Twitter-rekening gekommunikeer.