5 Name om te weet in die Pilates-wêreld
Die Pilates-metode is 'n oefeningstelsel wat vinnig groei en verander. Namate die gewildheid van Pilates toeneem, doen ook die aantal onderwysers hul eie insig in die rykdom van Joseph Pilates se werk. Hier is kort profiele van sommige van die Pilates-onderwysers wat vandag die invloedrykste is.
Moira Merrithew en Stott Pilates
Moira Merrithew was 'n professionele danser toe beserings haar gevra het om die Pilates-metode met die Pilates-ouderling, Romana Kryzanawska, te bestudeer.
Na twee jaar van werk met Kryzanawska, Merrithew en haar man, Lindsay G. Merrithew, het Stott Pilates mede-stigters in 1988. Hulle het 'n span sportgeneeskunde en fiksheidskenners saamgestel om hulle te help om moderne beginsels van oefenwetenskap en ruggraatrehabilitasie in die Stott Pilates-program. Gestig in Kanada, Stott Pilates is een van die leiers in die hedendaagse Pilates.
U kan meer uitvind oor hul aanbod op die Merrithew-Stott Pilates-webwerf. Dit sluit in opleiding van instrukteurs, geleenthede, simposiums, toerusting, DVD's, matte en toebehore.
Mari Winsor en Winsor Pilates
Danksy 'n baie suksesvolle infomercial-veldtog, is Winsor Pilates een van die bekendste name in Pilates. Mari Winsor het 'n oefenstyl ontwikkel wat sy "dinamiese volgordebepaling" noem, wat bedoel is om 'n lae-intensiteit liggaamskulptuur- en kalorieverbrandende oefensessie te wees. 'N Danser, onderwyser, skrywer en persoonlike afrigter, Mari Winsor, het twee Pilates-ateljees in die Los Angeles-omgewing en is bekend vir haar talle bekende kliënte.
Video's soos die " Winsor Pilates Super Sculpting" DVD het haar gewildheid voortgesit.
Rael Isacowitz en Raai Pilates
Met 'n uitgebreide agtergrond in fiksheidswetenskap en Pilates is Rael Isacowitz algemeen bekend as 'n internasionale leier in 'n hedendaagse en nuutste benadering tot die werke van Joseph Pilates. Isacowitz is die skrywer van Pilates, 'n volledige gids vir matwerk en apparaatoefeninge.
Isakowitz se boek is in 2006 vrygestel en word alreeds as 'n klassieke beskou, en dit is as 'n opleidings teks deur baie Pilates-instrukteurprogramme aangeneem.
U kan meer leer in 'n diepgaande onderhoud met Rael Isacowitz. Sy dek haar filosofie van die kuns, wetenskap en passie van Pilates, haar werk as een van die instrukteurs in die Passing the Torch Pilates-mentorprogram en hoe sy die Avalon-toerusting ontwikkel het.
Bob Liekens en Power Pilates
Bob Liekens, 'n ander voormalige danser, het baie jare lank met Pilates se ouer Romana Kryzanowska gestudeer . Bekend as 'n onderwyser se onderwyser, het Liekens sy onderwysloopbaan aan die tradisionele leerstellings van Joseph Pilates toegewy. Hy is tans die Direkteur van Onderwys vir Power Pilates. Sy ateljee fokus op klassieke Pilates oefeninge met die klem op veiligheid.
Ron Fletcher en Fletcher Work
Ron Fletcher was een van Joseph Pilates se oorspronklike studente. Hy was ook 'n danser in die dansgroep Martha Graham. Hy het breedvoerig met Clara Pilates studeer en het sy eie styl van Pilates, Fletcher-werk, ontwikkel. Uitbreiding op die asemwerk wat Joseph Pilates aangemoedig het, het Fletcher gestruktureerde asemhalingspatrone ontwikkel wat hy perkussiewe asemhaling noem. Die Fletcher Handdoekwerk en Fletcher-vloerwerk is ook uniek aan die Fletcher Work-stelsel.