Kry Geïnspireer Met Hierdie Kwotasies
Hier is 'n paar goeie aanhalings om jou te motiveer. Plak een van hulle op jou yskas of spieël as 'n herinnering aan waarom jy hardloop.1 - Dr George Sheehan, hardloop skrywer:
2 - Gatorade-advertensie:
"Jy het 'n keuse. Jy kan die handdoek gooi, of jy kan dit gebruik om die sweet van jou gesig af te vee."
3 - Steve Prefontaine:
"Om iets minder as jou beste te gee, is om die gawe op te offer."
4 - Nina Kuscik:
"Running gee vryheid. As jy hardloop, kan jy jou eie tempo bepaal. Jy kan jou eie kursus kies en dink wat jy wil. Niemand vertel jou wat om te doen nie."
5 - Lou Holtz:
"Vermoë is wat jy in staat is om te doen. Motivering bepaal wat jy doen. Houding bepaal hoe goed jy dit doen."
6 - Lowell Thomas:
"Doen elke dag 'n bietjie meer as wat jy dink jy kan."
7 - Anoniem:
"Die antwoord op die groot vrae in hardloop is dieselfde as die antwoord op die groot vrae in die lewe: doen die beste met wat jy het."
8 - Doug Larson:
"Sommige van die wêreld se grootste prestasies is bereik deur mense wat nie slim genoeg is om te weet hulle is onmoontlik nie."
9 - Eleanor Roosevelt:
"Jy moet die ding doen wat jy dink jy kan nie doen nie."
10 - Percy Cerutty:
"Harde dinge neem tyd om te doen. Onmoontlike dinge neem 'n bietjie langer."
11 - Sir Roger Bannister:
"Niemand kan sê," Jy mag nie vinniger as hierdie hardloop nie, of hoër spring as dit. " Die menslike gees is onvermydelik. "
12 - Michael Johnson:
"Druk is niks meer as die skaduwee van groot geleentheid nie."
13 - Bob Greene:
"Ek glo in die gebruik van rasse as motiveerders. Dit is moeilik om 'n oefenprogram te hou as jy nie 'n beduidende doel in sig het nie."
14 - Gail W. Kislevitz, skrywer:
"Running is my privaat tyd, my terapie, my godsdiens."
15 - Dr George Sheehan, hardloop skrywer:
"Sukses rus in die moed en uithouvermoë, en bowenal, die wil om die persoon wat jy is, te word."16 - Adidas advertensie:
'N Lopie begin die oomblik as jy vergeet dat jy hardloop.'
17 - Dekaan Karnazes:
"Vir my, soos vir so baie hardlopers, is daar eintlik geen eindlyne nie. Loop af, hardloop nie."
18 - Arthur Blank:
"Lopende is 'n geskenk wat ek byna daagliks gee. Selfs op dae wanneer dit alles verkeerd gaan, behandel ek myself tot tevredenheid van 'n skoot van 30 tot 40 minute."
19 - Henry David Thoreau:
"Ek dink dat die oomblik my bene begin beweeg, my gedagtes begin vloei."
20 - John Treacy:
"Glo in jouself, ken jouself, ontken jouself, en wees nederig."
21 - Bill Bowerman:
"God bepaal hoe vinnig jy gaan hardloop, ek kan net help met die meganika."
22 - John Wooden:
"Sukses is gemoedsrus, wat 'n direkte gevolg van selfbevrediging is om te weet dat jy die beste gedoen het om die beste te word wat jy in staat is om te word."
23 - Lynn Strickland:
"Bepaal jou grense en oorskry hulle."
24 - Hal Higdon, hardloopskrywer en afrigter:
'Selfs as jy so ver as moontlik gewees het, en alles seer, en jy staar na die spook van self-twyfel, kan jy 'n bietjie meer krag diep in jou kry, as jy nou genoeg lyk.'
25 - Fred Lebow, mede-stigter van die New York City Marathon:
"Ervare runners leer om die veranderende behoeftes van hul liggame te respekteer. Dit is die wysheid wat met die tyd kom, en - goed of sleg - met ouderdom."
26 - Bill Rodgers:
"'N verandering van die tempo in terme van jou hardloop tempo sal gee jou krag sielkundig."
27 - Frank Shorter:
"Ondervinding het my geleer hoe belangrik dit is om net aan te hou, met die fokus op hardloop en ontspanning. Uiteindelik word pyn geslaag en die vloei terug. Dit is deel van wedrenne."
28 - Dr George Sheehan, hardloop skrywer:
"Sweat reinig van binne. Dit kom van plekke waar 'n stort nooit sal bereik nie."
29 - Dekaan Karnazes:
"Hardloop gaan oor die vind van jou innerlike vrede, en so is 'n lewe wat goed geleef het."
30 - Joyce Carol Oates:
"Lopende! As daar enige aktiwiteit gelukkiger, meer opwindend, meer voedend vir die verbeelding is, kan ek nie dink wat dit mag wees nie."
31 - Deena Kastor, Amerikaanse Olimpiese Marathoner:
"As jy die entoesiasme en passie het, kom jy uiteindelik uit hoe om uit te vind."
32 - John Bingham:
"Frustrasie is die eerste stap na verbetering. Ek het geen aansporing om te verbeter as ek tevrede is met wat ek kan doen nie en as ek heeltemal tevrede is met my pas, afstand en vorm as 'n hardloper. Dis eers wanneer ek frustrasie ondervind en gebruik dit om my toewyding aan te vul dat ek myself vorentoe beweeg. "
33 - Onbekend:
"Running is niks meer nie as 'n reeks argumente tussen die deel van die brein wat wil stop en die deel wat wil voortgaan."
34 - Bill Rodgers, wenner van vier Boston en vier NYC marathons:
"My hele gevoel ten opsigte van wedrenne is dat jy baie dapper moet wees. Jy moet soms aggressief en gok wees."35 - Carlos Lopes:
"Tweede plek is nie 'n nederlaag nie, dit is 'n stimulasie om beter te word. Dit maak jou selfs meer vasberade."36 - Onbekend:
"Die taak wat voor jou lê, is nooit groter as die krag binne jou nie."37 - Steve Prefontaine:
"Ek gaan werk sodat dit op die ou end 'n suiwer darmras is, en as dit is, is ek die enigste een wat dit kan wen."38 - David Bedford:
"Running is baie soos die lewe. Slegs 10 persent van dit is opwindend. 90 persent van dit is slog en verdriet."39 - William Arthur Wyk:
"Teenspoed veroorsaak dat sommige mans breek, ander om rekords te breek."
40 - Herb Elliott:
"Ek was nog nooit 'n moordenaar nie. Ek is nie 'n aggressiewe persoonlikheid nie en as ek enige emosie kan onthou wat ek tydens 'n wedloop gevoel het, was dit vrees. Die grootste stimulator van my hardloop was vrees."
41 - Kip Keino:
"As 'n sportman, aanvaar ek om geslaan te word. Almal probeer om 'n wenner te wees, maar net een in 'n wedren sal wen. Dit is pret om te wen. Maar ek vind nie ongelukkigheid as ek verloor nie."
42 - Vince Lombardi:
"As jy in jouself glo en die moed het, die vasberadenheid, die toewyding, die mededingende ry en as jy bereid is om die klein dingetjies in die lewe te offer en die prys te betaal vir die waardevolle dinge, kan dit gedoen word."43 - Maurice Greene:
"Om nommer een te wees, moet jy oefen soos jy nommer twee is."44 - Kenneth Harkless:
"Dit is die opleiding wat jou na die beginspan bring. Dit is die pacing en energiebestuur wat jou na die eindstreep bring."
45 - Fred Lebow, New York City Marathon Medestigter
"Die eenvoud van hardloop is die hart en siel van die sport. Die gewone, alledaagse hardlopers is die hoofstroom. Ek kan dit nooit vergeet nie, want ek is een van hulle, ongeag wat ek nog is."46 - Steve Jones, voormalige marathon wêreldrekordhouer:
"Ek hardloop met my kop, my hart en my ingewande, want fisies dink ek nie ek het baie talent of vermoë nie. Ek het begin onder en opgetree."47 - Bart Yasso:
"Moet nooit beperk waarheen hardloop jou kan vat nie. Ek bedoel dit geografies, geestelik en natuurlik fisies."
48 - Jillian Michaels:
"Jy het geen idee hoe sterk jy is nie, jy dink jy kan dit nie doen nie, jy dink jy gaan doodgaan, maar ek belowe jou, as jy net daarby hou, besef jy dat jy dit in jou het tyd. "49 - Dekaan Karnazes
"Ek hardloop, want as ek dit nie gedoen het nie, sou ek traag en glum wees en spandeer te veel tyd op die rusbank. Ek hardloop om die vars lug te asem. geniet die reis langs die pad. Die lewe word 'n bietjie meer lewenskragtig, 'n bietjie meer intens. Ek hou daarvan. '
50 - Dr George Sheehan, hardloop skrywer:
"Vir elke hardloper wat die wêreld loop marathons, is daar duisende wat hardloop om die blare te hoor en na die reën te luister, en kyk na die dag wanneer dit skielik so maklik is soos 'n voël in vlug."
Terug na Running quotes