Inspirasie Uit die Bestselling Author and Racing Legend
George Sheehan was 'n dokter, atleet en skrywer van die New York Times bestseller "Running & Being: The Total Experience." In die jare wat gelei het tot sy dood in 1993 op 75-jarige ouderdom, sou Sheehan 12 boeke oor die sport van hardloop skryf wat ons vandag inspireer.
Hier is 'n paar van Sheehan se mees noemenswaardige aanhalings uit sy boeke, onderhoude en ampstermyn as 'n bydraer tot Runner's World-tydskrif:
George Sheehan oor motivering
- "Dit is baie moeilik om in die begin te verstaan dat die hele idee nie die ander hardlopers moet slaan nie. Uiteindelik leer jy dat die kompetisie teen die klein stem in jou is wat jou wil stop."
- "Die belangrikste ding wat ek geleer het om te hardloop, is dat daar net een hardloper in hierdie wedloop is, en dit is ek."
- "Het jy al ooit erger gevoel ná 'n hardloop?"
George Sheehan oor wat dit is om 'n hardloper te wees
- "Die verskil tussen 'n jogger en 'n hardloper is 'n inskrywing leeg."
- "Waarom ras? Die behoefte om getoets te word, die noodsaaklikheid om risiko's te neem, en die kans om nommer een te wees."
- "Fiksheid is 'n stadium wat jy deurloop op die pad om 'n racer te word."
- "Die ware hardloper is 'n baie gelukkige mens. Hy het iets in hom gevind wat perfek is."
- "Om te weet jy is een met wat jy doen, om te weet dat jy 'n volledige atleet is, begin met die geloof dat jy 'n hardloper is."
George Sheenan op prestasie
- "Soos gewoonlik, ek wil altyd beter doen. Ek is voortdurend na myself om te veel te eet en te min te oefen . Ek weet of ek 'n paar pond minder geweet het en 'n paar uur meer opgelei het, my tye sal verbeter. Die belonings is nie die moeite werd nie. Ek is dus gedwing om die beste te doen met wat ek het. Ek moet my spoed en afstand kry van die doeltreffendste gebruik van my liggaam. "
- "Sweat reinig van binne. Dit kom van plekke waar 'n stort nooit sal bereik nie."
- "Om te verhoed dat dit verval, om 'n wenner te wees, moet die atleet pyn aanvaar. Nie net aanvaar dit nie, maar soek dit, leef saam daarmee, leer om dit nie te vrees nie."
George Sheehan op Marathons
- "Van al die rasse is daar geen beter stadium vir heldhaftigheid as 'n marathon nie ."
- "Ons wat marathons hardloop, verskil van diegene wat ons net studeer. Ons is daar buite wat hulle probeer om in woorde te stel. Ons weet wat hulle net probeer om te weet. Hulle soek geloof, terwyl ons reeds glo. is om die hele waarheid van daardie ervaring uit te druk, daardie kennis, daardie geloof. "
- "Die musiek van 'n marathon is 'n kragtige spanning, een van die liedere van glorie. Dit vra ons om genot te verlaat, om die liggaam te dissiplineer, moed te vind, geloof te vernuwe en 'n mens se eie volk heeltemal te word."
- "Vir elke hardloper wat die wêreld loop marathons, is daar duisende wat hardloop om die blare te hoor en na die reën te luister, en kyk na die dag wanneer dit skielik so maklik is soos 'n voël in vlug."
George Sheehan om te glo in jouself
- "Daar sal nooit 'n dag wees wanneer ons nie toewyding, dissipline, energie en die gevoel dat ons dinge vir die beter kan verander nie, nodig het."
- "Op die paaie is daar fiksheid en selfontdekking en die persone wat ons bestem het om te wees."
- "Sukses rus in die moed en uithouvermoë, en bowenal, die wil om die persoon wat jy is, te word."