Toestelle en klere as wat kan help om die hitte te slaan
Stap kan in alle seisoene inspireer, maar laat ons eerlik wees: Somer kan 'n moordenaar wees as jy nie die regte rat toegerus het nie. Om die hitte te klop, moet jy alles oorweeg van die klere wat jy dra aan dinge wat jy op jou vel plaas.
Fokus op klere met vog-wicking eienskappe wat vog uit die vel kan trek en jou koeler laat voel. Jy moet selfs 'n paar hoëtegnologie-gadgets oorweeg wat jou gemaklik en goed gehidreer kan hou vir langafstand- of prestasiewandelings.
Hier is sewe gunsteling produkte om jou 'n bietjie cooler te hou op 'n warm weerwandelaar:
Enige cowboy sal jou vertel dat die beste manier om koel te hou, is om 'n bandana in water te smeer en dit om jou nek te bind.
Hierdie koelkraag van Icy Cool neem daardie konsep 'n stap verder. Plaas die neopreen-geïsoleerde buis in die vrieskas en bind dit lus om die nek wanneer jy in die hitte is. Byna dadelik sal jy tot 20 grade koeler voel as die omringende lug.
Die beddegoedbedekking sit sag om die nek en hou jou vel te koud. Dit is beskikbaar in blou, kamouflage, pienk, rooi, oranje en grys. Beter nog, dit kom twee in 'n pak sodat jy een kan dra en 'n ander een hê wat later kan kou.
Water bly koeler langer in hierdie hoë-tegnologie-geïsoleerde waterbottel van Camelbak. Dit hou water verkoel tot vier keer langer as gewone bottels en twee keer so lank as ander geïsoleerde handelsmerke sonder bykomende gewig of grootmaat. Dit is BPA-vry en toegerus met 'n self-sluitende tuit en afsluitskakelaar om lekkasie te voorkom.
Hierdie nifty baseball-style pette van Columbia Sportswear hou jou kop koeler deur 'n verkoelende polimeer in die binneste rand van die hoed te plaas. Die Omni-Freeze ZERO-stof is meer doeltreffend as baie verdampingstelsels, omdat dit jou eie sweet gebruik om die koel lug te laat vloei.
Die Columbia Coolhead-reeks kom ook in 'n visormodel en Cachalot-model met 'n snawel en 'n nekdraad. Hulle is geneig om die beste te werk in laer humiditeitsklimaat, maar kan enige walker bevoordeel deur UPF 50 sonbeskerming te bied, te danke aan die gepatenteerde Omni-Shade-stof.
Arctic Cool het koel hemde in ontwerpe vir mans en vroue. Die hemp is gemaak van poliëster en spandex en tegnologie wat hulle sê, stamp en versprei jou sweet sodat dit vinnig verdamp. Hierdie verdamping lei tot verkoeling. Die hemde is ontwerp om jou vel te knuffel sodat dit die grootste verkoeling effek kan wees. Dit sal dalk nie goed werk in humiede klimate waar verdamping langer kan neem of as jy nie sweet nie. Maar selfs sonder hierdie verbeterde effek is die hemde goed ontwerpte somer loop of hardloophemde. Hulle bied ook UPF 50 sonbeskerming vir jou vel.
Warm weer loop kan stres op die vel plaas, aangesien liggaamsoute vinnig versamel en optree as 'n skuurmiddel. Om dit te vermy, gebruik Body Glide Anti-Chafing Balm oral waar jy waarskynlik kakeblaar of blase sal hê, insluitend die onderarms, dye, kruis, bors, tepels en voete.
BodyGlide word toegepas soos 'n deodorantstok en is petroleum- en lanolienvry, wat beteken dat dit glad verloop sonder om die porieë te verstop.
Bamboe vesel klere het 'n goeie vog-wicking eienskappe en is in staat om sweet uit die vel te trek vir vinniger verdamping. In teenstelling met linne, wat dieselfde eienskappe het, is bamboes sag en glad met geen van die irriterende slubs wat in vlasgebaseerde materiale voorkom nie.
Die hele Tasc Performance Bamboo-versameling is pragtig aangepas, van hul uitgebreide reeks onderklere en sportbrûe tot hul wye verskeidenheid buitekleding en atletiese klere. Die lyn is baie modern en spog met 'n stylvolle palet wat bestaan uit swart, grys, neutraal en pastel.
Die Ultimate Direction Water-Carrying Fanny Pack is die ideale manier om net genoeg water te dra vir 'n vinnige uithouvermoë of marathondag. Die skuins opening bied maklike toegang sonder om te breek. Daar is selfs 'n rits sak om jou sleutels, slimfoon en ID te stoor.
Die Ultimate Direction Fanny Pack kom in 'n enkel- of dubbelbottel-weergawe. Die 0,6 liter-bottel het 'n skopklep en 'n mond wat groot genoeg is om ys by te voeg. Dit is 'n beduidende voordeel bo die uitvoer van kleinmondige enkelgebruikwaterbottels.
In die somer is jy meer geneig om voetblase te kry, aangesien die hitte en sweet die kwesbare vel kan versag.
Die Avontuur Mediese Blister Medic Kit is net die ding wat jy moet bring wanneer jy stap of rugsteun. Dit sluit strookverband, kneukelverbande, antiseptiese handdoeke, moleskin, Spenco Second Skin molefoam, nie-geweefde gom, antibiotiese salf, en 'n vou skêr wat alles in 'n handige waterdigte houer verpak is.