Hongeronderdrukkers kan sommige dieetkundiges help om gewig te verloor
Appetietonderdrukkers is dwelms wat op die brein werk om dit te "dwaas" om te dink dat dit nie honger is nie. Eetlusdempers tree hoofsaaklik op die neurochemiese senders van die sentrale senuweestelsel om voedselinname te verminder. Voorgeskrewe eetlusonderdrukkers mag benewens 'n gesonde dieet en verhoogde fisiese aktiwiteit gebruik word om beduidende gewigsverlies te behaal en in stand te hou en is bedoel vir korttermyngebruik.
Sommige natuurlike (nie-voorskrif) produkte eis ook om te help om eetlus te onderdruk om jou te help om gewig te verloor.
Ook bekend as: eetlus depressante, honger onderdrukker
Alternatiewe Spellings: eetlusonderdrukkende
Voorbeelde: Appetietonderdrukkers veroorsaak dat gebruikers minder honger voel deur breinchemikalieë wat beide bui en eetlus beïnvloed, te verhoog.
Wat is 'n eetlusonderdrukker?
Dieters sien dikwels eetlusonderdrukkers wat in tydskrifte of aanlyn aangebied word. Oor die algemeen verwys die woord "eetlusonderdrukkende" na 'n voorskrifmedikasie wat jou help om minder honger te voel sodat jy gewig verloor. Maar die term word ook deur sommige kruie- en natuurlike dieetpilmakers gebruik om plantgebaseerde produkte te beskryf wat hongersnood verminder.
Terwyl eetlusonderdrukkers sommige diëters kan help, kan hulle nie vir almal werk nie. Daar is baie redes waarom ons te veel eet , en honger is net een van hulle. Appetietonderdrukkers fokus nie op emosionele eetgewoontes , sinnelose eetgewoontes of sedentêre gedrag nie, wat ook algemeen verband hou met oorgewig en vetsug.
Medisyne wat jou eetlus bekamp
Daar is verskeie FDA-goedgekeurde medisyne vir gewigsverlies. Baie van hierdie dieetpille is eetlusonderdrukkers en help om gewigsverlies te bevorder deur honger te rig. Hierdie gewigsverlies hulpmiddels is slegs op voorskrif beskikbaar.
- Fentermien is 'n algemeen voorgeskrewe eetlusonderdrukker in die Verenigde State. Fentermine word bemark onder 'n lang lys name, waaronder Suprenza, Adipex-P , Kraftobese en Tyramine. Fentermien se newe-effekte sluit in verhoogde bloeddruk en hartklop, slapeloosheid en senuweeagtigheid.
- Qsymia (fentermien en topiramaat) Hierdie medikasie help om eetlus te onderdruk en om jou voedselinname te verminder. As u 'n BMI het oor 30 of 'n liggaamsmassa-indeks van 27 en hoër, saam met 'n gewigsverwante toestand, kan u dokter hierdie produk voorskryf. Die medikasie moet saam met lewenstyl aanpassings vir volgehoue gewigsverlies geneem word.
- Belviq (lorcaserin) Hierdie dieetpil werk deur die aktiveer van serotonienreseptore wat honger reguleer. Deur te help om jou eetlus te beheer, kan Belviq jou help om vol te voel nadat jy minder kos geëet het. Dit is beskikbaar op voorskrif vir pasiënte met 'n BMI van 30 of 'n liggaamsmassa-indeks van 27, asook 'n vetsugverwante toestand.
- Saxenda (liraglutide [rDNA oorsprong] inspuiting) Hierdie inspuitbare medisyne help dieetkundiges om vroeër te voel sodat hulle minder eet en gewig verloor. Saxena kan gebruik word deur vetsugtige pasiënte ('n BMI van 30 of meer) of deur pasiënte met 'n BMI van 27 of meer en 'n gewigsverwante mediese toestand soos tipe 2-diabetes, hoë cholesterol of hoë bloeddruk.
- Contrave (naltrexonhidrochloried en bupropionhidrochloried) Hierdie gewigsverliesmedikasie beïnvloed die sentrale senuweestelsel om die hoeveelheid kalorieë wat jy verbrand te verhoog en jou eetlus te verminder. Die dieetpil word voorgeskryf saam met 'n kalorie-dieet- en oefenprogram om mense te help om gewig te verloor.
Benewens hierdie dieetpille, is daar ander voorskrif gewigsverlies medikasie wat jou kan help om gewig te verloor. Maar hulle gebruik verskillende metodes om gewigsverlies te bevorder.
Natuurlike eetlusonderdrukkers
Daar is 'n paar produkte aanlyn beskikbaar in gesondheidswinkelwinkels, apteke en vitamienwinkels wat aanspraak maak op natuurlike eetlusonderdrukkers. Vesel help jou byvoorbeeld om langer te voel as jy eet. Om hierdie rede noem sommige veselaanvullingsmakers dit 'n natuurlike eetlusonderdrukker.
As jy 'n natuurlike produk oorweeg om jou honger te bekamp , moet jy al die feite versamel voordat jy koop.
U kan selfs met u dokter of apteker praat voordat u koop. Sommige produkte is duur en mag nie so effektief wees as wat jy wil hê hulle moet wees nie.
Bronne:
Bray, GA. "Drug Insight: Appetitie Suppressants." Natuur Kliniese Praktyk. Gastro-enterologie en hepatologie 2005 Februarie; 2 (2): 89-95.
Dieetaanvullings vir gewigsverlies. Nasionale Instituut van Gesondheid. Kantoor van dieet aanvullings. https://ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional/
Verbruikersopdaterings. Medikasie Target Langtermynbeheer. Food and Drug Administration. http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm312380.htm
Medline Plus. Phentermine. Amerikaanse Nasionale Biblioteek van Geneeskunde. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a682187.html