Ek laat nooit koelsiekte help om my goeie glutenvrye middagete by die werk te hou nie! Vir daardie dae wanneer ek nie oorblyfsels het om vir middagete te bring nie en ek nie wil gaan om iets te koop nie, hou ek hierdie fantastiese, klaargemaakte glutenvrye maaltye in my vrieskas of spens om my te gryp weg van die huis in die oggend.
Hierdie middagete sal ook vir studente goed wees, solank hulle toegang het tot 'n mikrogolfoond.
As u dit nie in winkels naby u kan vind nie, is hulle almal aanlyn beskikbaar, van die vervaardiger of verskaffers, of albei.
Glutenfreeda Burritos
Hierdie lekker bevrore, glutenvrye burrito's, wat sonder versorging dien, word in minute in die mikrogolfoond verhit. Ek neem die oggend uit my vrieskas en hulle word nog gevries wanneer ek dit 90 minute later in die kantoorvrieskas sit. Hulle kom in vyf geure, waaronder twee vegetariërs en een wat suiwelvry is.
Vereis: ' n mikrogolfoond en 'n vrieskas of yspak, plus gereedskap.
Amy's Products Frozen Single-Serve Entrees
Amy's het dekades bevrore glutenvrye voorgeregte wat jy in die vrieskas by die werk en mikrogolf kan hou as jy 'n warm, hartlike middagete wil hê. Onder my gunstelinge: haar lasagne (hier gewys), haar gebakte ziti, haar herdertjiepastei (ook beskikbaar in 'n lae-natrium-weergawe, en haar swartboontjie-enchilada met rys en pinto-boontjies.
Vereis: ' n mikrogolfoond en 'n vrieskas of yspak, plus gereedskap.
Thai Kitchen Noodle Carts
Aangewys na die noodle cart verkopers in Thailand, dit is gereed-tot-mikrogolf rys noodle maaltye. Jy voeg net water en die ingeslote geurmiddels by die mikrogolfskottel wat dit binnekom en maak dit warm. 'N Vurk is ingesluit. Hulle het vier geure, almal glutenvrye (Pad Thai, Sesame, Grondboontjiebotter en Knoffel). Thai kombuisprodukte word algemeen in die Asiatiese / Etniese / Internasionale Voedselgang gevind.
Vereis: ' n mikrogolfoond en water.
meer
My Eie Etes
My Ei Meal® hoofgereg etes is ten volle gaar en kan in die spens, kantoor, slaapplek, hotelkamer of in 'n tas ingepak word. Verkoeling is nie nodig nie. Almal is ook kosher en soja vry. Glutenvrye keuses: Beesstoofpot, Old World Stew, My Soort Hoender®, Hoender & Swartbone, En Kip Mediterreense.
Vereis: ' n mikrogolfoond.
meer
Gaan piekniek-gereed-tot-eet-glutenvrye middagete en snacks
GoPicnic maak 'n verskeidenheid gereed-vir-gaan-glutenvrye etes en versnaperinge. Elke GoPicnic-etepakket is 'n versameling individuele groottegedeelte van die beste glutenvrye produkte op die mark - skyfies en dips, vleis en kaas, vrugtige nageregte, koekies en snoepgoed - en niks moet verhit of verkoel word nie. Die bokse kan net in jou lessenaar laai wag totdat jy dit nodig het. As jy gereed is om te eet, neem net die kos uit die boks. Daar is selfs 'n vurk en 'n servet in elke boks.
meer
Gluten Vrye Havermout Uit Glutenfreeda
Vir die ultieme kombuis-middagete vir troos-kos-op-die-kantoor-kombuis, hou 'n paar pakkies van hierdie onmiddellike glutenvrye havermout in 'n lessenaarlêer. Al wat jy nodig het, is water en 'n bak. Sny 'n vrugte in en voeg dit by, en ek sal wed dat jou mede-werkers jaloers sal wees.
Vereis: ' n mikrogolfoond en water (of melk indien verkies), en 'n bak en lepel.