Liedjies loop teen 180 BPM

Musiek om jou stryd te pas

Deur jou stygingskoers of stygingsomset te verhoog, kan u u lopende vorm verbeter, spoed verhoog en u beseringsrisiko verminder. Die mees doeltreffende hardlopers het 'n hoë omset van ongeveer 180 stappe per minuut. Om te help om die tempo te bereik, loop sommige hardlopers met musiek wat 180 slae per minuut (BPM) het, sodat hul spoed in ooreenstemming is met die musiek.

Hier is lyste van liedjies wat ongeveer 180 BPM is. Blaai deur hierdie snitlyste uit verskillende genres, insluitend pop, rap / hip-hop , land en rock.

Hip-Hop / Rap 180 BPM Playlist 1

1. "Hey Ya!" OutKast
2. "NY gemoedstoestand" Nas
3. "Runnin '(Dying Live)" Tupac en Notorious BIG
4. "Izzo (HOVA)" Jay-Z
5. "Dooie Presidents II" Jay-Z
6. "Git Up, Git Out" OutKast
7. "Jesus Walks" Kanye West
8. "Die wêreld is joune" Nas
9. "Gangster's Paradise" Coolio
10. "Damn dit voel goed om 'n Gangsta" Geto Boys te wees
11. 'Keep It Rollin' ''n stam genaamd Quest
12. "Ek is nie mal by Cha" 2pac en Danny Boy
13. "PIMP (Snoop Dogg Remix)" 50 Cent
14. "Ya Mama" The Pharcyde

Pop 180 BPM snitlys 1

1. "Ek sou sterf 4 U" Prins
2. "Onder jou klere" Shakira
3. "Affirmation" Savage Garden
4. "Gypsies, Tramps and Thieves" Cher
5. "Weet jy nie net nie?" Kaptein Jack
6. "Draai Japannees" Die dampe
7. "Dancing With Myself" Billy Idol
8. "Pieces of Me" Ashlee Simpson
9. "Onthou die woorde" Ace of Base
10. "Livin 'La Vida Loca" Ricky Martin
11. "Komplekse" Avril Lavigne

Classic Rock 180 BPM snitlys

1. "Hardloop 'n droom" Tom Petty
2. "Oh Darling" The Beatles
3. "Modern Love" David Bowie
4. "Stop my nou nie" Koningin
5. "Hier kom My Baby" Cat Stevens
6. "Die lewe is 'n snelweg" Tom Petty
7. "Tusk" Fleetwood Mac
8. "Elke klein ding wat sy doen, is Magic" Polisie
9. "Boodskap in 'n Fles" Polisie
10. "Bright Side of the Road" Van Morrison
11. "Paradise by the Dashboard Light" Vleisbrood
12. "Jack and Diane" John Cougar Mellencamp
13. "Ek wil dit alles" Queen

Hip-Hop / Rap 180 BPM Playlist 2

1. "'03 Bonnie & Clyd" Jay-Z
2. "Kan ek 'n ... kry? (Soundtrack Version)" Jay-Z
3. "Get Em High" Kanye West, Talib Kweli en Common
4. "In da Club" 50 Cent
5. "Definisie" Mos Def en Talib Kweli
6. "Memory Lane (Sittin 'In Da Park)" Nas
7. "In die somer" Shaggy
8. "Onvervangbare" Beyonce
9. "Verloor jouself" Eminem
10. "Onder my sambreel" Rihanna w / JayZ
11. "Ghetto Pop Life" Gevaar Muis en Jemini
12. "Karma" Alicia Keys
13. "Passin 'Me By" The Pharcyde
14. "Breek jou af" Die Wortels

Land 180 BPM snitlys

1. "Good Run of Bad Luck" Clint Black
2. "Net nie twee keer gebeur nie" Kenny Chesney
3. "Chattahoochee" Alan Jackson
4. "Gaan deur die groot D" Mark Chestnutt
5. "Ons Song" Taylor Swift
6. "Uitstaan ​​in 'n menigte" Trisha Yearwood
7. "American Child" Phil Vasser
8. "Bing Bang Boom" Highway 101
9. "Dit is 'n bietjie te laat" Mark Chestnutt
10. "Carry On" Pat Green
11. "Boogie Terug na Texas" aan die slaap by die wiel
12. "Die meisie wat jy vir my verlaat het" Deana Carter

Hard Rock 180 BPM snitlys

1. "Ek wil jou net" Eagles of Death Metal
2. "Monkey Wrench" Foo Fighters
3. "Alleen weer of" die verdomde
4. "Die rede" Hoobastank
5. Judas Priester, wat die wet oortree
6. "Rock and Roll" Led Zepplin
7. "Netjies Netjies" Die Verdomde
8. "Angel and Pink" Aerosmith
9. "Die seuns is terug in die dorp" Dun Lizzy
10. "Versameling van Goedere" Kollektiewe Siel
11. "Suzanne" Reis

Pop 180 BPM Playlist 2

1. "Die teken" Ace of Base
2. "Wys my die betekenis van eensaamheid" Backstreet Boys
3. "Mambo # 5" Lou Bega
4. 'Sy was goed vir my' Marc Anthony
5. "Die Seuns van Somer" Don Henley
6. "Waarlik, Madly, Deeply" Savage Garden
7. "As ek 'n miljoen dollar gehad het" Barenaked Ladies
8. "Head Over Feet" Alanis Morissette
9. "Wegbreek" Kelly Clarkson
10. "Bye Bye Bye" N 'Sync
11. "Liefde is 'n slagveld" Pat Benatar