Hardloopskoene met onstabiliteitspote
Reebok RunTone skoene is gestaak. Sommige close-outs of gebruikte skoene is moontlik beskikbaar. Reebok bied terugbetalings vir RunTone- en EasyTone-skoene in ooreenkoms met FTC oor onondersteunde advertensie-eise. Die terugbetalingstydperk het in April 2012 geëindig. Dit het gebeur met baie toningskoene wat eise vir verbeterde spiertonus en gewigsverlies gemaak het. Sien meer oor toning skoen terugbetalings
Die Reebok RunTone skoene het lugvulde peule met bewegende lug langs die sole en hakie gehad. Dit gee 'n bietjie onstabiliteit met elke stap, soos om op 'n fiksheidskyf te stap. Die onstabiliteit is ontwerp om te aktiveer en toon meer spiere.
In teenstelling met baie skoongemaakte skoene, is hulle relatief liggewig, plat en buigsaam, wat almal hulle meer geskik maak vir loop en hardloop as die meeste ander toningskoenontwerpe. Hulle buig in die regte plekke en jy kan 'n behoorlike rol deur 'n stap stap met hulle kry.
RunTone-skoene klop die meeste toningskoene in kritieke elemente
Die bewegende lugpyle in die sole en hak van die Reebok RunTone-skoene skep 'n bietjie onstabiliteit by elke stap. Dit is soos om 'n balansskyf te gebruik, maar met veel minder van die onstabiele gevoel. Hierdie ligte onstabiliteit help om meer spiere met elke stap te aktiveer, wat kan lei tot meer toning van die been- en boudspiere en kan ook toonspierspiere help.
Terwyl die Reebok EasyTone- skoene soortgelyk is, buig hulle nie op die regte plekke vir 'n behoorlike deurlopende stapstap nie. Die Reebok RunTone skoene het baie voordele vir fiksheidswandelaars en hardlopers oor die RunTone en baie ander ontwerpe van toning skoene.
- Ligter gewig : Die meeste skoene is swaarder as die fiksheidskoene wat ek aanbeveel. Terwyl dit lyk asof dit help om meer kalorieë te verbrand, is ons liggame nie ontwerp om ekstra gewig op ons voete te hê nie. Swaar skoene kan lei tot spanning en selfs besering. Die RunTone skoene weeg nie meer as ander liggewig prestasie-oefenlopende skoene nie.
- Flat : Die RunTone skoene is plat genoeg om my standaarde te ontmoet om 'n fiksheidskoenskoen te kies. Die meeste toning skoene is ekstra lank. Dit kan hoekom ons baie verslae van gedraaide enkels het om van lang toning skoene af te val. 'N Goeie loopskoene is plat, sonder 'n ingeboude hak.
- Buigsame : Die RunTone-skoene buig op die regte plekke in die voorvoet sodat 'n rolprent deur elke stap kan rol. Dit is krities. Die EasyTone-skoene buig nie op die regte plekke nie, en baie skoongemaakte skoene is heeltemal onbuigsaam.
Probeer RunTone Shoes
Ek het die RunTone-skoene in my plaaslike skoenwinkel probeer uitprobeer. Ek was baie tevrede met die fiksheid en gevoel. Hulle voel nie te onstabiel terwyl hulle loop nie. Die lae hoogte, ligte gewig en buigsaamheid van die skoen voel uitstekend vir fiksheid. Hulle voel baie kussings, my voete was baie gelukkig met hierdie skoen.
Ek het hulle egter nie gekoop nie, want ek het 'n bunion en die tong van die skoen het op die verkeerde plek gegooi. Dit is 'n baie individuele probleem waaroor die meeste mense nie moet bekommer nie. Ek sou die skoene gekoop het behalwe daardie probleem.
Neem dit stadig met Toning Shoes
Wanneer jy enige styl of merk skoene gebruik, is dit van kritieke belang om stadig jou tyd op te bou om die spiere te gebruik om spierpyn of selfs besering te voorkom.
Alle vervaardigers voorsien die waarskuwing. As jy besluit om die RunTone- of EasyTone-skoene te koop, dra dit net vir 10 tot 15 minute die eerste dag, net om die huis. Maak dan net 10 tot 15 minute by enige oefensessie bymekaar en voeg stadig meer tyd in die skoene by. Bou jou tyd op met nie meer as vyf minute per dag nie.
As u enige ongewone pyn ervaar behalwe sagte spierpyn, moet u nie meer die skoene gebruik nie.
Dit is die beste om skoene te koop van 'n kleinhandelaar wat 'n ruim retourbeleid het, sodat jy dit kan terugbesorg as jy probleme ondervind met die fiksheid of verrigting van die skoen. Dra hulle binne totdat jy seker is dat jy dit nie sal moet terugbesorg nie.