Baelvrugte is 'n soet, aromatiese vrug wat soms vir medisinale doeleindes gebruik word. Ook bekend as Aegle marmelos , kan dit heeltemal geëet of verteer word in aanvulling of tee vorm. Voorstanders suggereer dat die gebruik van bael vrugte kan help om sekere gesondheidstoestande te behandel, insluitend spysverteringstelsels.
Baelvrug bevat 'n aantal stowwe wat die gesondheid kan beïnvloed.
Hierdie stowwe sluit in tanniene, 'n klas verbindings met anti-inflammatoriese effekte.
gebruike
In sekere stelsels van alternatiewe medisyne (soos Ayurveda) word onreuse bael vrugte gebruik vir spysverteringstelsels (insluitende diarree en dysenterie). Ryp bael vrugte, intussen, word gesê dat lakseermiddels effekte.
In alternatiewe medisyne word bael-vrugte ook as 'n natuurlike middel vir die volgende gesondheidsprobleme beskou:
- asma
- die verkoue
- hardlywigheid
- suikersiekte
- hartsiekte
- hoë cholesterol
- sweervormende dikdermontsteking
voordele
Alhoewel daar tans geen kliniese toetse is wat die gesondheidseffekte van bael vrugte toets nie, dui 'n aantal voorlopige studies daarop dat dit sekere gesondheidsvoordele kan bied. Hier is 'n oorsig van 'n paar belangrike bevindings uit die beskikbare navorsing oor bael-vrugte:
1) Diarree
Onvolwasse bael vrugte kan help om diarree te behandel, volgens 'n studie wat in 2009 in BMC Complementary and Alternative Medicine gepubliseer is.
In laboratorium eksperimente het die studie se outeurs waargeneem dat uittreksels van ongemaklike bael vrugte antibakteriese eienskappe bevat wat kan help om diarree wat veroorsaak word deur bakteriële infeksie te beveg.
2) Inflammatoriese Darmsiekte
Onvolwasse bael vrugte kan help om te beskerm teen inflammatoriese dermsiekte ('n klas toestande wat Crohn se siekte en kolitis insluit), dui op 'n studie wat in 2012 in die Indiese Tydskrif vir Farmakologie gepubliseer is.
Vir die studie is 'n groep rotte met kolitis behandel met uittreksel van ongemaklike bael-vrugte. Uitslae het getoon dat die uittreksel kan help om dermontsteking te verminder, 'n belangrike merker van inflammatoriese dermsiekte.
3) Diabetes
Verskeie voorlopige studies dui aan dat bael vrugte kan help met diabetesbestuur. In 'n studie wat in 2003 in die Journal of Ethnopharmacology gepubliseer is, het toetse op diabetiese rotte byvoorbeeld getoon dat bael vrugte diabetes kan help deur die bloedsuikervlakke te verlaag.
voorbehoude
Weens 'n gebrek aan navorsing in die mens, is min bekend oor die veiligheid van langtermyn of gereelde gebruik van dieetaanvullings wat baelvrugte bevat. Daar is egter 'n bietjie kommer dat bael vrugte sulke newe-effekte kan veroorsaak as maag ontsteld.
Dit is belangrik om in gedagte te hou dat aanvullings nie vir veiligheid getoets is nie, en dieetaanvullings is grootliks ongereguleer. In sommige gevalle kan die produk dosisse lewer wat verskil van die gespesifiseerde hoeveelheid vir elke kruie. In ander gevalle kan die produk besmet wees met ander stowwe soos metale. Terwyl verbruikers sulke risiko's ondervind wanneer hulle 'n dieetaanvulling aankoop, kan hierdie risiko's groter wees in die aankoop van Ayurvedische produkte wat 'n verskeidenheid kruie in wisselende dosisse bevat.
Ook is die veiligheid van aanvullings by swanger vroue, verpleegmoeders, kinders en mediese toestande of medikasie nie vasgestel nie. Kom meer te wete oor hoe om dieetaanvullings veilig hier te gebruik.
alternatiewe
Verskeie ander natuurlike middels is bekend dat dit tanniene bevat (een van die tipes verbindings het gesê dat dit 'n belangrike rol speel in bael vrugte se gesondheidseffekte). Hierdie middels sluit in mangosteen , swart tee , groen tee en bosbessies.
As jy 'n natuurlike verligting van diarree soek, oorweeg sulke middels as probiotika en kamille (albei bevind diarree in wetenskaplike studies te verlig).
Waar om dit te vind
Verkoop in sommige natuurlike kos winkels en ander winkels wat spesialiseer in natuurlike produkte, aanvullings en tee wat bael vrugte bevat, is ook aanlyn beskikbaar.
'N Woord Van
As gevolg van die beperkte navorsing, is dit te gou om bael vrugte aan te beveel as 'n behandeling vir enige gesondheidstoestand. Dit is belangrik om daarop te let dat die behandeling van 'n toestand (soos diabetes) met bael vrugte en die voorkoming of vertraging van standaard sorg, baie skadelik vir u gesondheid kan wees. As jy dit oorweeg om dit te gebruik, maak seker dat jy eers jou dokter raadpleeg.
Bronne
Behera JP, Mohanty B, Ramani YR, Rath B, Pradhan S. "Effek van waterige uittreksel van Aegle marmelos ongerepte vrug op inflammatoriese dermsiekte." Indiese J Pharmacol. 2012 Sep-Oct; 44 (5): 614-8.
Brijesh S, Daswani P, Tetali P, Antia N, Birdi T. "Studies oor die antidiarrhoale aktiwiteit van Aegle marmelos ongerepte vrugte: die validering van sy tradisionele gebruik." BMC Complement Alternatiewe Med. 2009 23 November, 9: 47. doi: 10.1186 / 1472-6882-9-47.
Kamalakkannan N, Prins PS. "Hypoglykemiese effek van water uittreksels van Aegle marmelos vrugte in streptozotocin diabetiese rotte." J Etnofarmakol. 2003 Aug; 87 (2-3): 207-10.
Kamalakkannan N, Prins PS. "Die effek van Aegle marmelos-vrugte-uittreksel in streptozotosien-diabetes: 'n histopatologiese studie." J Herb Pharmacother. 2005; 5 (3): 87-96.
Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.