Leer meer oor endorfiene en hul impak op die liggaam
Endorfiene word dikwels die liggaam se natuurlike pynstillers genoem. Endorfiene is biochemiese stowwe wat deur die liggaam gemaak word wat pyn verminder en 'n gevoel van euforie en welsyn veroorsaak.
Klassifikasie van endorfiene
Endorfiene word geklassifiseer as "endogene opioïede polipeptide" en hulle word vermoedelik deur die pituïtêre klier en hipotalamus tydens strawwe oefening geproduseer, en in reaksie op pyn, opwinding en ander stresstimuli.
Sodra geproduseer word, word endorfiene versprei oor die senuweestelsel waar hulle met die opiate-reseptore omgaan, om ons persepsie van pyn te verminder. Hierdie natuurlike pynstillers verminder nie net die persepsie van pyn nie, maar hulle word ook gekoppel aan 'n verhoogde gevoel van euforie en welsyn.
Geskiedenis van endorfiene
Endorfiene is in 1974 eers deur twee afsonderlike groepe onafhanklike ondersoekers ontdek. Endorfiene is ontdek deur die brein van diere te gebruik en te bestudeer. Wetenskaplikes John Hughes en Hans Kosterliltz, beide van Skotland, eerste geïdentifiseerde en geïsoleerde endorfiene uit die brein van 'n vark. Terselfdertyd het Rabi Simantou en Soloman Snyder, albei van die Verenigde State, endorfiene in 'n kalfbrein geïdentifiseer. Daar is ook ontdek dat die menslike liggaam sowel as die liggaam van baie diere in staat is om morfien self te produseer.
Die resultate van hierdie gevarieerde navorsing het neurowetenskaplikes in staat gestel om te bepaal dat die menslike brein endorfiene bevat om pyn te beperk, wat die pituïtêre vrystelling gee wanneer die liggaam onder uiterste spanning verkeer, of extreme pyn ervaar.
Hierdie endorfiene interaksie met reseptore om die algehele persepsie van pyn te verminder. Die effekte van hierdie proses word gemik, en dus soortgelyk aan die gebruik van 'n geneesmiddel soos morfien. Dus, as 'n kunsmatige pynstiller soos morfien in die liggaam ingevoer word, hopelik deur 'n dokter, het dit 'n effek op die natuurlike endorfiene.
As sodanig word 'n pynstiller ingestel, dit beslaan meer van die brein se pynreseptore. Die liggaam voel dit en in ruil daarvoor word minder natuurlike pynreduksie geproduseer. Dit is 'n balanseringstegniek deur die liggaam. Wanneer die kunsmatige bron verwyder word, word baie pynreseptore leeg. Dit veroorsaak 'n drang na endorfiene, dikwels in die vorm van dwelms, en so kan verslawing begin.
The Runner's High
Vir sekere individue kan 'n baie lang afstand 'n sensasie en 'n gevoel van euforie veroorsaak wat vergelyk word met die hoë wat deur dwelms aangebied word. Die gerapporteerde sensasies van hierdie hardloper se hoë sluit in: gevoelens van uiterste vrede, 'n sensasie van swaai, geluk, euforie, en verhoogde pynverdraagsaamheid.
Hierdie hardloper se hoë word gekrediteer op 'n verhoogde vlak van endorfiene in die brein. Endorfiene word konsekwent vrygestel aan die liggaam as 'n individuele lopie en uiteindelik lei hierdie oplewing in endorfiene in die brein tot die gevoelens van euforie.
Bron:
Boecker, H., Sprenger, T., Spilker, ME, Henriksen, G., Koppenhoefer, M., Wagner, KJ, Valet, M., Berthele, A., Tolle, TR (2008). Die Runner's High: Opioidergiese Meganismes In Die Menslike Brein. Serebrale Cortex DOI: 10.1093 / cercor / bhn013