Kry jouself met inspirerende woorde aan die gang
Kortlopende aanhalingstekens is groot omdat hulle maklik is om te onthou, en hulle het gewoonlik 'n eenvoudige, kragtige boodskap. Hulle kom van bekende hardlopers, skoenmaatskappye en anonieme, maar inspirerende bronne.
Hier is 'n paar kort, motiverende aanhalings oor hardloop waarmee jy tydens lopies kan dink, of wanneer jy jouself probeer motiveer om te gaan hardloop.
Jy kan sommige van hulle gebruik vir 'n sosiale media-pos of by 'n foto voeg om 'n meme te maak. U kan dit ook op 'n t-hemp gebruik.
Rich Davis
"Langafstand hardloop is 90 persent verstandelik en die ander helfte is fisies."
Fred Lebow
"Min dinge in die lewe pas by die opwinding van 'n marathon."
Nuwe balans
"Die marathon. Hoe word 'n gemiddelde hardloper meer as die gemiddelde."
"Marathoning. Die triomf van begeerte oor die rede."
Adidas
'N Lopie begin die oomblik as jy vergeet dat jy hardloop.'
Kara Goucher
"Racing is die prettige deel, dit is die beloning van al die harde werk."
Jay Foonberg , 72-jarige hardloper
"As ek die beste doen wat ek kan met wat ek het, dan het ek my ren gewen."
onbekend
"Vandag sal ek doen wat ander nie sal doen nie, môre kan ek doen wat ander nie kan nie."
Bill Rodgers , wenner van vier Boston en vier NYC marathons
"Die marathon kan jou verootmoedig."
Asics
"Running vrystel meer as net sweet."
Lance Armstrong
"Enigiets is moontlik, maar jy moet glo en jy moet veg."
Kathleen Harris
"Moenie bang wees om stadig vorentoe te beweeg nie ... vrees om stil te staan."
Amby Burfoot
"Soos ons hardloop, word ons."
"Om die eindstreep te bereik, moet jy baie verskillende paaie probeer."
Paul Tergat , Keniaanse professionele marathoner
Vra jouself: 'Kan ek meer gee?'. Die antwoord is gewoonlik: 'Ja'. "
Onbekend , gesien op 'n marathon toeskouer teken
"Onthou die redes wat jy gebruik."
Kevin Nelson
"Elke dag is 'n goeie dag wanneer jy hardloop."
George Sheehan , hardloopskrywer
"Ek het my held ontmoet, en hy is ek."
onbekend
"Die moeilikste stap vir 'n hardloper is die eerste een uit die voordeur."
Onbekend , gesien op 'n hardloper se T-hemp
"Geen ingewande, geen glorie nie"
onbekend
"Obsessed is 'n woord die lui gebruik om die toegewyde te beskryf."
Confucius
"Dit maak nie saak hoe stadig jy gaan so lank as wat jy nie ophou nie."
Emil Zatopek
"As ek beter kan word, hoekom nie?"
Arthur Clarke
"Die enigste manier om jou perke te definieer, is om verder as hulle te gaan."
Marc Davis
"Al wat dit neem, is alles wat jy het."
Florence Griffith-Joyner
"Beserings het my 'n gelowige in kruisopleiding gemaak ."
Paula Radcliffe
"Ek kan my nie voorstel om te lewe en nie te hardloop nie."
Sjinees spreekwoord
Moenie bang wees om stadig te gaan nie, wees bang om net stil te staan. "
onbekend
"Een lopie kan jou dag verander, baie lopies kan jou lewe verander."
Art Williams
"Ek vertel jou nie, dit gaan maklik wees nie ... Ek vertel jou dit gaan die moeite werd wees."
Nike
"Loop af. Loop nie."
"Gister het jy môre gesê."
'Iemand wat harder is as wat jy nou loop.'
"Loop af. Loop nie."
"Wie sê jy kan nie wegbreek van jou probleme nie?"