Labyrint Stap vir Geestelike Oefening
Labirint loop in 'n antieke praktyk wat deur baie verskillende gelowe gebruik word vir geestelike sentrering , kontemplasie en gebed. Deur die slangagtige pad van 'n doolhof in te gaan, loop die wandelaar stadig terwyl hy hul verstand stilmaak en op 'n geestelike vraag of gebed konsentreer.
Wat is 'n labirint?
'N Doolhof is nie 'n doolhof nie. Dit het net een pad na die sentrum en terug, wat die betekenis van die term unicursal (one line) beteken.
Dit het geen blinde gange of dooie punte soos doolhowe het nie. Die pad draai en draai baie keer terug op homself voordat die sentrum bereik word. Eens in die middel is daar net een pad terug.
Op hierdie manier simboliseer die labirint 'n reis na 'n voorafbepaalde bestemming (soos 'n pelgrimstog na 'n heilige plek), of die reis deur die lewe vanaf geboorte tot geestelike ontwaking tot die dood.
Geskiedenis van Labyrint Stap
Labyrint beelde word in baie kulture aangetref. Die term is van antieke Griekse oorsprong en die labirint in die paleis van Knossos in Kreta figure in die Griekse mitologie. Dit word gevind in Hindoe en Hopi beelde onder baie ander.
In die Christelike gebruik is 'n doolhof in die vloer van die katedraal van Chartres naby Parys, ongeveer 1200 jaar, in klip gebou. Die gelowiges kan 'n pelgrimstog na die katedraal maak en dit voltooi deur die labirint as die laaste simbool van 'n reis na die Heilige Land te loop . Dit is ook gebruik as 'n daad van bekering vir sondes.
Die beboetheid kan dit op hul knieë loop. Labyrinte word in baie Gotiese katedrale in heel Europa aangetref.
Hoe om 'n labirint te loop
Vandag is daar nie 'n ritueel om 'n labirint te loop nie, maar daar is boeke en lesings om jou te help om 'n labyrint te voer. Die basiese advies is om die labirint stadig in te gaan, kalm en te verhelder.
Dit kan gedoen word deur 'n gebed of koor te herhaal.
Maak jou sintuie oop en fokus op die proses om stadige en doelbewuste stappe te neem. Bring 'n gebed of geestelike vraag in gedagte tydens die loop na die sentrum.
Om die sentrum te bereik, breek om te reflekteer, bid, te luister vir 'n antwoord of vir dieper openbaring. Begin nou die terugreis. Bid of reflekteer verder. Wanneer u verlaat, gebruik verdere refleksie, gebed of tydskrif om die ervaring te absorbeer.
As jy so 'n doolhof loop, kan jy verrassend kalmeer en verhelder vir jou gedagtes. Selfs as jy nie 'n geestelike kant het nie, kan die stadige, opsetlike stap in 'n stil plek op 'n vaste pad vir 'n vlak van fokus wat moeilik kan wees om in 'n besige lewe te vind.
Die pad van die tradisionele Chartres-ontwerp weeg heen en weer, maar neem ook die wandelaar na aan die kant van die bestemming in die sentrum en stuur dan nog baie meer zig-zags weg voordat jy weer die sentrum nader. Dit kan verwagtinge oor die doelwitte in gedagte bring en hoe onverwagte raaklyne in die lewe kan verskyn. As daar ander is wat die labirint loop, sal jy hulle soms op jou paaie nader en dan verder gestuur word. Dit kan in gedagte hou hoe mense binnekom en jou lewe verlaat.
Waar om Labirinte te vind
Labirinte word meestal op kerkgronde en geestelike toevlugsentrums aangetref. Die World Wide Labyrinth Locator kan u soek volgens land, stad, staat en poskode. Die volledige lys bevat beskrywings, aanwysings, ure en foto's.
Jy kan jou eie tydelike labirint skep deur 'n basiese labirintpatroon te gebruik en stene, stokke of tekening in die sand uit te lê. Meer permanente labirinte word geskep met tuinpaaie, aanplantings en rotswerk.
Leer meer oor Labyrinth Walking
Die Labyrint Vereniging lys opkomende labyrint seminare, groep wandelings en lesings regoor die VSA.
Daar mag 'n plaaslike labirint klub in jou omgewing wees. Die geestelike leentyd, wat Paasfees voorafgaan, is dikwels 'n tyd wanneer kerke labirinties en lesings aanbied. Soek vir labirinte in jou omgewing en kyk of enige van hulle sulke geleenthede aanbied.
Boek: "Stap 'n Heilige Pad," deur dr. Lauren Artress. Die skrywer lees wyd oor labyrinte en labirinties. Hier ondersoek sy die geskiedenis en betekenis van die beeld van die labirint en verduidelik hoe lesers dit kan gebruik om hulle na nuwe bronne van wysheid, verandering en vernuwing te lei.