Beplanning vir jou Camino de Santiago Walk

U kan geïnspireer word om Camino de Santiago in Spanje te stap, miskien deur boeke en films soos The Way . Sodra jy die tyd het om die reis te maak, moet jy begin beplan . Besluite oor roetes, afstande, opleiding, akkommodasie en meer moet gemaak word.

1 - Watter roete

Christelike Kober / Robertharding / Getty Images

Daar is niemand Camino nie. Daar is talle roetes deur Europa, Spanje en Portugal om Santiago de Compostela in die noordweste van Spanje in die omgewing van Galicië te bereik. Binne 'n roete is daar baie begin plekke. Die kortste Camino wat jy kan loop en die Compostela-sertifikaat kan verdien, is 62 myl (100 kilometer).

2 - Hoe ver?

Joel Addams / Getty Images

Baie Europeërs stap in die fases van die Camino en bestee 'n paar weke elke jaar 'n segment voordat hulle eindig. Maar Amerikaners en nie-Europeërs wil dikwels die vliegtuigkaartjie gebruik en die 500 kilometer van St Jean Pied de Port in Frankryk op die Camino Frances stap, 'n reis van 35 dae of meer.

Jy kan besluit dat 'n korter, makliker Camino die beste is, met baie faktore soos die tyd wat jy weg van die huis kan spandeer, die aantal dae wat jy wil loop, en jou fisiese toestand. Sommige mense wil 'n atletiese uitdaging hê, terwyl ander wil geniet van eenvoudige dae wat op die platteland loop sonder afstands- of tydstres. Die korter Camino Frances-roete van Sarria is die gewildste beginpunt, met meer as 25 persent van die pelgrims wat daar begin, in vergelyking met tot 15 persent wat oor die Franse grens begin, volgens die amptelike Camino-statistieke. Dit neem net 'n week of minder om te voltooi.

Jou besluit kan kom as jy oplei vir die dag van verskeie dae en besluit wat fisies, sielkundig en geestelik jou pas. U mag besluit om te loop van St Jean Pied de Port, Leon, Sarria, of enige punt tussenin. Baie stap ook die eerste segmente van St Jean oor die Pireneë en dan die trein oor die Meseta en hervat hul lewenswandel nader aan Santiago.

Hier is tipiese lengtes wat nodig is om verskillende afstande op die Camino Frances te loop, met die veronderstelling dat jy elke dag 12 tot 17 myl loop:

Hoe ver elke dag?

Tradisionele daaglikse wandelafstand op die Camino is 20 kilometer (12 tot 13 myl) of meer. Op sommige bene van die reis het jy geen keuse nie, aangesien die akkommodasie so ver uitmekaar is. Maar die oplewing in belangstelling in die Camino het gelei tot meer plekke om te bly, by tradisionele albergues (pelgrimhostels) of klein hotelle.

U kan ook besluit om elke dag 'n korter afstand te loop. Daar is 'maklike loop' reisroetes beskikbaar, hoewel dit nie vir elke stadium moontlik is nie. As jy in alberge bly, loop jy nie die kans om te stop waar jy wil nie, want daar is geen kamer by die herberg nie. As jy by klein hotelle bly, kan jy so 'n reisplan bespreek.

Alhoewel dit nie ideaal is nie, is dit ook moontlik om taxi's langs die Camino te gebruik om u na die hotel te vervoer vir die nag en dan terug in die oggend tot waar u die vorige dag se stap beëindig het. As jy dit nie kan kry na die volgende dorp nie, kan jy dalk 'n taxi vanaf 'n kafee / kroeg op die roete bel.

3 - Opleiding

Joel Addams / Getty Images

Jy moet op spesifieke maniere vir jou Camino-stap oplei. Jy moet die kilometers van jou lang loop vir die week stadig bou. Dit berei nie net jou spiere en aërobiese kondisionering voor nie, maar stoot ook jou voete sodat jy meer bestand is teen blase. Jy moet ook vir heuwels oplei, aangesien al die Camino-roetes konstant heuwels het, op en af. Jy moet jou Camino rat en klere opleef sodat jy weet hoe dit presteer. Jy moet drie tot ses maande opleiding voor jou Camino toelaat.

meer

4 - Accommodaties

photooiasson / Getty Images

Die Camino Frances word elke jaar meer gekonfronteer. As jy van plan is om in alberge te bly, kan jy dalk nie 'n bed veilig kry deur eenvoudig in die volgende dorp of dorpie te kom nie. Deesdae kan jy voortbestaan ​​om 'n kamer of spasie op dieselfde dag te bespreek.

Nog 'n opsie is om by klein hotelle langs die pad te bespreek, eerder as om jou kanse om 'n albergue-bunk te verseker. Koshuise het 'n groepslaapkamer en jy sal 'n stapel toegeken word sonder om 'n keuse te maak. Bad-, toilette, eet- en klere wasgeriewe word gedeel. Jy sal baie kameraadskap geniet en vinnig vriende maak en 'n "Camino-familie" vorm. Baie sê dit is die beste herinneringe wat hulle vorm om die Camino te loop.

Daar is egter ander opsies as jy nie meer slaapkwartiere met baie ander wil deel nie. Baie alberge het privaat kamers wat u kan skakel om te vra. Klein hotelle is ook op baie stadiums beskikbaar en kan gereserveer word. U kan ook 'n maatskappy soos Camino Ways gebruik om u klein hotelverblyf deur u reis te bespreek. Die nadeel hiervan is dat dit meer kos en jy is elke dag toegesluit om jou bestemming te bereik. Jy mag ook nie soveel ander pelgrims langs die pad ontmoet nie.

5 - Bagasie Oordragte

JACQUES Pierre / hemis.fr / Getty Images

Terwyl tradisionele pelgrims alles op hul rug dra , kan u bagasie oordragdienste gebruik om u sak vir u te beweeg sodat u slegs 'n kleiner dagpak kan dra. Dit is beskikbaar by alberge sowel as klein hotelle langs die meeste roetes. Selfs geharde pelgrims gebruik dit as hulle pyne of geringe beserings ervaar. Wanneer u Camino Ways en soortgelyke maatskappye gebruik om u akkommodasie te bespreek, word dit dikwels ingesluit.

6 - Solo of Nie

Dori Moreno / Getty Images

Baie pelgrims sal sterk aanbeveel om die Camino-solo te loop. Die redes is dat almal 'n ander pas sal hê, beserings het, of 'n rus- of rusdag op verskillende tye benodig. Baie mense wat saam begin, vind dat hulle moet verdeel. Dit is gewoonlik veilig vir 'n vrou om die camino alleen te gaan , veel veiliger as om dit te doen in 'n stad of op 'n roete in die VSA. Behalwe dat daar 'n uiters lae risiko vir persoonlike misdaad op die Camino is, kyk alle pelgrims vir mekaar uit en bied hulp aan. Almal gaan op dieselfde manier en beskou alle ander as deel van hul geestelike familie.

U kan by groepe aansluit wat saam met die Camino, insluitende begeleide groepe, maar dit is gewoonlik onnodig omdat die roete goed gemerk en gekarteer is, met gereelde kafee / kroeg vir verversings op die meeste segmente.

meer

7 - Tradisionele vs Tourogrino op die Camino de Santiago

Ken Scicluna / Getty Images

Wandelaars op die Camino de Santiago sê: "Loop jou eie Camino", maar jy hoor nog steeds rumblings van wrok of minagting teen diegene wat dit nie so tradisioneel van so 'n moontlike manier laat loop nie. Inskrywings op sosiale media kan minagting toon vir diegene wat nie aan die Franse grens begin nie, die Pyreneeë oorsteek, 20 km of meer per dag loop, 20 pond pak, en slaap in die slaapsale by albergues.

Hierdie snye kommentaar word gewoonlik vinnig teengewerk deur diegene wat almal herinner dat elke pelgrim hul eie uitdagings, doelwitte en behoeftes het. Die Camino is nie net vir die sterk en atleties nie, en selfs die wandelaars kan hulself beseer en uitgeput kry. Die Camino is ook vir diegene wat 'n kontemplatiewe stap wil hê. Die feit dat die korter roetes die gewildste is, toon dat nie almal 'n massiewe maand-plus-stap wil hê nie.

Lyding vs. Savoring

Katolieke tradisie praat van verlossende lyding, maar jy hoef nie maniere te ly om te ly nie. Selfverlies is nie meer in die mode nie. Die Camino kan jou geestelik noem om letterlik die pad van pelgrims vir meer as 1000 jaar te volg, aangesien hulle vergifnis en 'n nuwe lewe gesoek het.

U sal omring word deur die pelgrims van vandag wat elkeen vir hul eie rede-avontuur, fisieke uitdaging, geestelike reiniging, emosionele genesing. Lyding kan deel wees van wat jy soek, maar dit is jou keuse. U kan in plaas daarvan positiewe energie hê om te spandeer om te sien wat rondom u is en om te skakel met die mense wat u ontmoet. U sal dalk wil konsentreer op die smaak van u ervarings eerder as om te ly. Jy mag dalk besef dat jou mededingende aard mag oorheers as jy voel jy moet die roete afstap om ander na die volgende alberg te klop.

Jy kan stappe doen om te verseker dat jy nie swaarkry vir wandelaars wat 'n langer of meer kragtige reis doen nie. Hulle is dikwels mees wreed omdat diegene wat in Sarria begin, beddens opneem in die alberge en diegene wat sonder 'n pakkie loop, kan vroeger by die Albergue kom om 'n skaars bed in die moeilikste maande te bedek.

Deur te bly by klein hotelle eerder as by die alberge, sal jy nie 'n bed wegneem van mense wat in die laaste druk van hul lang reis is nie. Dit maak jou Camino as die minste kompetisie as moontlik.

As jy die lyding werklik mis, kan daar in die komende jare nog 'n ander Camino-reis wees.

Om 'n "Tourogrino" te wees

Sylvia Nilsen stap vier keer die Camino vier keer die tradisionele manier, "doen die albergues, rugsakke, loop-elke-duim-sonder-bedrog." Nou sê sy sy betaal terug deur 'n "tourogrino" te wees. Sy lei klein groepe op die Camino met AmaWalkers Camino. Haar woorde kan enige skuld optel oor die keuse van daardie pad.

Boek: 'n Oorlewingsgids aan die Camino de Santiago in Galicië , "deur Jeffery Barrera ISBN 9781502356192

Hierdie boek dek die Galicië-stadiums van die Camino de Santiago in detail vir diegene wat dit wil geniet. Dit is geskryf deur 'n plaaslike. Dit sluit in Camino-tradisies, huidige plaaslike gebruike en interessante plekke wat aan die Camino grens.