Is dit beter as kraanwater?
Super-suurstof-vervaardigers van water beweer dat dit meer energie, groter geestelike bewustheid en konsentrasie bied as gereelde kraanwater. Alhoewel hulle beweer dat hierdie spesiale waterformulerings 10 keer die suurstofinhoud van normale kraanwater bevat, is daar geen bewyse dat die liggaam meer suurstof van hulle absorbeer nie.
Super Oxygenated Water Studie vind geen voordele vir oefening
Navorsing oor die produkte deur die Amerikaanse Raad op Oefening het geen voordeel gevind om hartklop , bloeddruk of bloedlaaktaatwaardes te rus nie .
Volgens die navorsers is dit net twee maniere om suurstof in die bloed te dra. Dit is óf gebonde aan hemoglobien of in die plasma opgelos. In die meeste mense is hemoglobien reeds 97 tot 98 persent versadig met suurstof.
Die bottom line is dat daar geen wetenskaplike bewyse is om te ondersteun dat suikerwater wat suurstof drink, die hoeveelheid suurstof in die bloedstroom verhoog nie. Oefennavorser John Porcari, PhD, sê in 'n persverklaring: "Teen hierdie tyd is daar geen wetenskaplike bewyse of logiese rasionaal om te suggereer dat die drink van suurstof-suurstof op enige manier die hoeveelheid suurstof in die bloedstroom kan verhoog nie." Hy ken enige voordele wat gebruikers vir die placebo-effek ervaar, sowel as die werklike voordele daarvan om voor, tydens en na oefening goed gehidreer te bly. Drink gewone ou water sal dieselfde voordele hê, en wees gratis of baie goedkoper as die $ 1 of meer per bottel super-suurstof.
Hype vir Super Oxygenated Water and Vitamin O
Hier is 'n paar van die hype wat jy sal sien vir super-suurstof:
O2 Aqua sê dit word gemaak deur die kraanwater van 'n munisipale toevoer te filter, met osoon en suurstof. Hulle noem getuigskrifte dat dit mense gehelp het met baie gesondheidskwessies. "Voel verhoogde energie en algehele verhoogde gesondheid." Dit is baie vaag.
Hulle sê dat jou hidrateringvlak sal toeneem, wat baie waarskynlik sal wees as jy water drink, laat staan water wat hulle $ 85 kos vir 'n pakkie van 24, iets wat minder as $ 10 kos as dit nie 'geoksigeneer word nie'.
Sommige produkte beweer dat hulle 'n deurbraak O4-molekule het wat meer suurstof vir 24 maande ná botteling sluit. Met hierdie gestabiliseerde suurstof kan hulle 1000 ppm suurstof lewer. Blykbaar word dit bereik deur twee gereelde suurstofmolekules (O2) saam te bind. Dit is egter hoogs verdagte chemie. Selfs as dit so gewerk het, is dit min voordeel in drinkwater. Sommige beweer dat wetenskaplike studies hul produk bewys het, maar 'n soektog na die mediese navorsingsdatabasis PubMed.org het gladnie geen studies vir "super-suurstofwater" gevind nie.
Vitamien O: Die Amerikaanse Federale Handelskommissie het Rose Creek Health Products vir $ 375,000 beboet vir die bemarking van 'n Vitamien O-produk wat basies gedeïoniseerde water met natriumchloried (sout), buffers en miskien 'n paar magnesiumperoksied was. Dit is aangewys as "vloeibare suurstof", wat vreeslik sou wees as vloeibare suurstof by -183 grade C gehou moet word en jou mond, keel en maag sal vries as jy dit gedrink het. Produkte wat hulself Vitamien O noem, is steeds beskikbaar by verskeie vervaardigers.
Bronne:
"Amerikaanse Raad op Oefening (GOS) -studie ondersoek suurstofgesuurde water-eise," het ACE Persverklaring, 20 September 2001 gesê.
"Bemarkers van Vitamien O vereffen FTC-koste van die maak van valse gesondheidseise, sal $ 375,000 betaal vir verbruikersregstelling." 1 Mei 2000, Federale Handelskommissie Persverklaring.