Goeie, lae-kool-maaltye wat by jou deur gelewer word
Wil jy ooit hê iemand sal net jou lae-karbo dieet maaltye vir jou maak? Dieet-tot-gaan is 'n maaltydleweringsdiens vir mense op gewigsverliesdieet. Hul Carb30-spyskaart bied 30 gram of minder netto koolhidrate per dag. Vars etes is beskikbaar in sommige areas vir bakkie. Buite die gebiede word bevrore etes deur FedEx of UPS aan mense se huise of kantore gelewer.
Dieet-tot-gaan-formaat
Daar is 'n keuse om kos vir vyf of sewe dae per week, en drie maaltye per dag of net middagete en ete. Daar is 'n "no seafood" opsie. Die kos kom in plastiekbakkies en word gemaak met volvoedsel.
In die drie dae van voedsel wat ontvang is om te hersien, was daar net een bestanddeel wat "chemiese klinkende" komponente gehad het, wat smaakverbeteraars was in sommige hoenderbottel wat deel van 'n sous was. Die maaltye draai in 'n vyf weke rotasie, dus maaltye herhaal nie meer dikwels as dit nie.
Benewens die Carb30-spyskaart, bied hulle 'n kalorie-beheerde spyskaart, 'n Vegetariese kalorie-beheerde spyskaart en 'n Balance-D-spyskaart wat aan die Amerikaanse Diabetesvereniging se aanbevelings voldoen en minder as 45 gram koolhidrate per dag het.
Hoe smaak die etes?
'N Proefmenu is deur 'n beoordelaar probeer wat gewoonlik vir haar kook en vermy gewoonlik verpakte of bevrore etes.
Sy het nie gedink sy hou van die kos nie, maar is aangenaam verras. Alhoewel die etes veranderlik was, was die meeste van hulle goed, en een (chimichurri-salm) was uitstekend. Die maaltye het veral nie die kunsmatige smaak van baie verpakte etes gehad nie. Die geurmiddels was sag genoeg dat sy 'n paar keer warm sous bygevoeg het.
Aanpassing kan nodig wees
Daar is 'n paar gebiede waaraan jy dalk moet pas as jy besluit om Diets-na-Go te probeer. Alhoewel die dae gemiddeld tot 30 gram netto koolhidraat is , is dit ten minste een dag nogal 'n bietjie meer as gevolg van 'n aandete (wasabi-katvis met ertjiepuree) wat 31 gram op sy eie is. As hierdie (of enige ander ete) blyk 'n probleem vir jou te wees, kan jy 'n vervanging maak deur 'n ander maaltyd uit die week te verdubbel.
Vanuit hul bestelmenu kan jy vervangings maak vir geregte wat jy nie gehou het of nie aan jou behoeftes voldoen het nie, en die veranderinge sal vooruit gemaak word.
Die daaglikse voedsel toewysing is laag in kalorieë (1300 kalorieë per dag). Daar word van u verwag om u eie versnaperinge by te voeg, maar u moet versigtig wees om binne die dag van u carb-toekenning te bly. Baie van die etes was aanvaarbaar vir 'n drup olijfolie bo-op, of 'n botter botter. Of, voeg 'n groen slaai by met 'n olie-gebaseerde dressing.
Bottom Line on Diet-to-Go Carb30
Vir diegene wat nie wil of wil nie kook nie, of 'n struktuur wil hê op hul lae-kool-eet, kan Diet-to-Go 'n nuttige alternatief wees. Die pryse, insluitend leweringspryse, is redelik en die kwaliteit is hoog vir voorbereide kos. Daar is 'n wye verskeidenheid kos, en daar is geleenthede om substitusies te maak volgens behoeftes en smaak.
Openbaarmaking: Oorsigmonsters is deur die vervaardiger verskaf.