SOYJOY voeding bars is 'n goeie vinnige snack voor of tydens loop . Die natuurlike bestanddele is maklik om te verstaan - vrugte, hele sojabone, suiker, botter en eiers, soos jy self wil bak.
Ek hou van die tekstuur, maklik om te byt en kou, maar nie krummelend nie. Hulle het geen bedekkings wat in jou pak sal smelt nie, dit is belangrik as jy dit op 'n loop neem.
Vir diegene wat 'n klein snack nodig het, is die beheerde gedeelte van 130-140 kalorieë goed. Dit kan jou genoeg van 'n hupstoot gee om te begin vir die oggendoefening of om op 'n lang loop te gaan.
voor
- Hele sojabone bied 4 gram proteïene per maat.
- Gedeeltelik beheer, jy hoef nie die krokie in verskeie stukkies te sny as jy minder as 150 kalorieë per snack wil hou nie.
- Natuurlike bestanddele wat jy kan verstaan sonder chemie graad.
- Geen klere om te smelt nie, dus sal hulle nie 'n stewige gemors wees as jy hulle tydens 'n warm weerwandelaar probeer eet nie.
- Goeie tekstuur wat maklik is om te kou (belangrik as jy eet terwyl jy loop).
- Krummel nie en laat 'n puin loop sodat voëls op jou krummelpaadjie slaan terwyl jy loop.
- My stokkie Rachel en ek het die smaak van die kroeë geniet.
- Die tralies is natuurlik glutenvry.
- SOYJOY bars het 'n lae glukemiese indeks.
nadele
- Sommige vrugtebitte kan in jou tande vassteek.
- Die bars het min vitamiene, dus hulle moet nie as 'n maaltydvervanger beskou word nie.
- Vegetariese maar nie Veganiese (bevat eier en botter van melk).
Expert Review - Soyjoy Nutrition Bars
Ons het monsters van die SOYJOY voeding bars by die Marathon de Mayo in Reno. Ek dink hulle sal 'n goeie spoorpaadjie maak, veral 'n ligte wanneer jy nie groot kalorieë van 'n vol energie bar wil hê nie.
Bestanddele en Variëteite
SOYJOY voedingsstawe gebruik heel sojabone vir proteïene, nie hoogs verwerkte soja-isoleer soos bars nie.
Die res van die bestanddele is ook natuurlik en verstaanbaar - suiker, botter, eiers en vrugte - jy voel soos jy dit self kon bak.
Die geure wat vanaf 2015 aangebied word, is: Donker Sjokolade Kersie, Cranberry, Piesang, Bessie, Bloubessie, Mango Kokos, Aardbei.
Voeding Feite
SOYJOY voedingsstawe sluit 4 gram soja-proteïen in en ongeveer soveel vet, sonder transvet. Dan is daar 17 gram of so van koolhidraat, insluitend 'n bietjie vesel. As dit as 'n maaltydvervangings- of herstelbalk gebruik word, vul dit met 'n proteïen- en vitamienbron.
Kalorieë: 130-140
Koolhidrate: 16-17 gram, met 3 gram vesel.
4 gram proteïen.
4,5-6 gram vet, sonder transvet.
As 'n Energy Bar vir Walkers
As jy twee uur of minder gaan stap, is dit 'n goeie porsie-beheerde snackbar om 'n bietjie energie te gee terwyl jy nie al die kalorieverbranding wat jy op jou loop gedoen het, uitgevee het nie. Die balans van koolhidrate, proteïen en vet kan ook 'n aanvaarbare snack tussen maaltye maak.
Tekstuur en verpakking
Ek hou regtig van die tekstuur van hierdie kroeg. Dit is maklik om te byt en kou, maar dit verkrummel nie. Ek dink hulle het die tekstuur net reg om te eet terwyl hulle loop. Dit het geen laag wat kan smelt wanneer jy dit in jou pak dra nie.
Die enigste nadeel is dat die regte droëvrugtebitte in jou tande kan vassteek.