Wie is die vinnigste marathon walker ter wêreld? Die vinnigste wandelaars is diegene wat die wedloop-tegniek gebruik . Maar die sportwedrenne het nie 'n internasionale kompetisie op die 26,2 myl (42 kilometer) marathonafstand nie. In plaas daarvan is die langste amptelike wandelroetes 50 kilometer, 'n afstand wat sowat 5 myl langer is as die marathonafstand .
Daar is verskeie indrukwekkende tye wat hardlopers 'n goeie jaag gee.
Die sportwedloop het egter ook met dopingskandale geteister, soos ander sport en fietsry. Van die rekordhouers en Olimpiese medalewenners is gestroop weens doping. U kan hierdie rekords sien as inspirasie vir u eie marathon drome , maar ook as waarskuwingstories.
Yohann Diniz
Die Franse walker het 'n rekord vir die 50 km-renbaan van 3:32:33 in Zürich, Switserland, 15 Augustus 2014 opgestel. Hy sou maklik met die loop van die Boston Marathon gekwalifiseer het, wat 2:59 sou wees. 22 vir die marathon, of 'n 6:50 per myl pas. Hy het so 'n marge gehad oor die vorige rekord dat hy eintlik opgehou het om 'n Portugese vlag op te haal om sy onlangse ouma te vereer, en dit saam met die Franse vlag oor die wenstreep te dra. Hy het ook die rekord vir die 50,000 meter spoorloop in 2011 met 'n tyd van 3:35:27 gebreek.
Inês Henriques
Dié vroulike Portugese walker het op 15 Januarie 2017 'n 4:08:26 tyd vir die intreevroue se 50 km-renwalk in Porto de Mos aangeteken. Dit is die eerste amptelike vrouens wêreldrekord vir dié afstand. Sy het die vorige vinnigste tyd met twee minute geslaan. Haar tyd by die 40K-punt was 3:14:19, so sy sou maklik 'n marathon onder 3:30 voltooi het.
Denis Nizhegorodov
Hierdie Russiese walker het die 50-kilometer-padwedlooprekord 3:34:14 in Cheboksary op 11 Mei 2008 vasgestel. Hy is bekragtig vir sy 2004-rekord omdat daar geen eritropoëet (EPO) toets uitgevoer is nie. Hy het derde in die Olimpiese Spele van Beijing se 50 kilometer-wedloop loop, maar was ses minute stadiger as sy rekord. Hy was een van 14 Russiese atlete wat in doping betrokke was toe die urinemonsters in 2016 getoets is.
Carlos Mercenario Carbajal
Mercenario se marathon-tyd van 1997 was 3:21:54. Sy persoonlike beste by 50K is sy 1991-punt van 3:42:03, verdien in San Jose, Kalifornië. Hy het 'n silwermedalje in die 50K-lopie in die Olimpiese Spele in 1992 verdien en is 'n drie-keer Wêreldbeker-toernooi-kampioen.
Sergey Kirdyapkin
Hierdie Russiese het op 11 Augustus 2012 'n nuwe Olimpiese rekord vir die 50 kilometer-renloopbaan by die Olimpiese Spele in Londen met 'n tyd van 3:35:59. Hierdie goue medalje is egter in 2016 van hom afgestroop as gevolg van dopingskendings wat daartoe gelei het dat geen Russe toegelaat word om in die sport by die 2016-somer Olimpiese Spele te kompeteer nie.
Alex Schwazer
Hierdie Italiaanse het die vorige 50 kilometer-renloop-olympiese rekord in Beijing, 2008 met 'n tyd van 3:37:09. Ongelukkig het hy in die middel van die Olimpiese Spele in 2012 teruggetrek omdat hy positief getoets het vir die verbode dwelm-eritropoëet (EPO).
Hy het tot die doping toegelaat in die hoop om sy topposisie te behou.
Andrei Perlov
Andrei se 50 km-tyd van 3:37:41 in 1989 in Leningrad is sy persoonlike beste, wat sy 1991 Olimpiese goue afwerking in die 50K verslaan. Nog meer indrukwekkend is dat dit 'n padrityd is, nie 'n baan tyd nie. Dit beteken dat hy deur die marathon in 3:05 geloop het.
Thierry Toutain
Stel 'n punt van 3:40:57 in 'n wêreldrekord van 50 kilometer spore in September 1996, en hou die rekord vir 15 jaar totdat dit deur Yohann Diniz in 2011 gebreek is. Hy het op 'n bestendige tempo deur die marathon (42.195 km) in 3:06:28.
Ann Jannson
Hierdie Sweedse walker het in 3:38 by die NYC-marathon een van die jare wat sy in dié geleentheid meegeding het, afgehandel.
Sy het in 1987 in renwedloopgeleenthede deelgeneem.
Curt Clausen
Die Amerikaanse rekord vir die 50 km Race Walk is op 2 Mei 1999 deur Curt in Deauville-Mésidon, Frankryk, ingestel. Hy het dit in 3:48:04 geloop, wat hom op 11 in die Wêreldbeker-toernooi geplaas het. Hy het ook die 40K-rekord dieselfde jaar om 03:02:18 in Sevilla, Spanje, 25 Augustus 1999 in Sevilla, Spanje. Hierdie bly die Amerikaanse manlike rekords in hierdie gebeure in die lente van 2017. Clausen het op 12-jarige ouderdom in Stevens Point, Wisconsin . Hy het die Duke-universiteit bygewoon en in 1988 sy eerste Olimpiese Proewe betree. Hy het die 50K in die 15de plek voltooi.
Erin Taylor-Talcott
Die vinnigste Amerikaanse vrou vir die 50K renwalk het die rekord om 14:14:14 op 14 Desember 2014 in Santee, Kalifornië, VSA.
Susan Armenta
Sy besit die 40-kilometer Amerikaanse vroue se rekord van 3:32:08, ingestel op Ocean Township, New Jersey, 1 September 2002. Sy het 'n vorige vroue se rekord van 4:39:39 vir die 50 kilometer-renloop in Chula Vista, Kalifornië op 17 Februarie 2002.
'N Woord Van
As jy belangstel om te leer loop, begin met die basiese tegniek en vind 'n plaaslike afrigter om jou hierdie ingewikkelde vorm te leer. As jy net vinniger wil stap, sien wenke vir hoe om te bespoedig . Opleiding vir 'n marathon neem toewyding, maak nie saak wat jou spoed is nie. Verwag om die meeste van 'n jaar te neem om te oefen as jy nie reeds lang afstande loop nie. Jy sal konsekwente opleiding nodig hê om jou uithouvermoë voortdurend te bou om jou oor die eindstreep te sien . Maar onthou, daar is geen kortpaaie nie.