Die onderste lyn
Ek is lief vir die idee van 'n pedometer wat jy nie op jou klere hoef te sny nie en 'n hartklopmonitor sonder 'n borsband, twee stand-out funksies van die Mio Stride. Dit is 'n goeie keuse vir wandelaars wat al die opsies van 'n voetmeter wil hê (stappe, afstand, kalorieë verbrand en pas) met die bykomende bonus van hartklop vermoëns.
In teenstelling met monitors met 'n borsband, sal jy nie 'n deurlopende hartklop sien nie.
In plaas daarvan, gebruik jy die ore om 'n lesing deur die hele Oyour-oefensessie te kry. Ek het probleme gehad om tydelik my hartklop te kry, maar die skoenmeter het goed gewerk en ek het daarvan gehou om 'n alternatief te hê vir knipsels.
Mio Stride Features
- EKG akkurate hartklop
- Persentasie van maksimum hartklop
- 'N Multifunksies-aktiwiteit monitor wat stappe meet en skat spoed, afstand en kalorieë verbrand
- Programmeerbare teiken hartklop sones met boonste en onderste hartklop waarskuwings
- Verstelbare voetmeter sensitiwiteit instellings
- Tyd en datum
- 'N Alarm, twee verskillende oefentimers, en 'n verligte vertoning
- Waterbestand tot 50 meter
Die horlosie bevat twee sensor pads bo-en onderkant om hartklop en 4 knoppies aan weerskante te meet wat u toelaat om deur verskillende skerms te navigeer.
Die basiese
Soos baie hartklop monitors , moet jy die instruksies lees om uit te vind hoe om jou Mio op te stel en te navigeer. Opstelling is eenvoudig, maar jy moet dalk die instruksies by jou hou totdat jy leer hoe om van een skerm na 'n ander te kry en verskillende funksies uit te voer.
Byvoorbeeld, ek wou die staptelling tydens my lewenswandel herstel en 'n paar frustrerende minute spandeer het om uit te vind dat die trapmeter daarvoor moes wees.
Programmering en opstelling
Die aanvanklike opset van die Mio behels die invoer van basiese inligting, soos gewig, geslag, lengte en lengte . Sodra jy dit gedoen het, is jou Mio gereed om te gebruik.
U navigeer eenvoudig na die trapmeter af en druk die beginknoppie. Jy kan gereeld jou hartklop kontroleer deur jou indeks en middel vingers op die leidings aan weerskante van die horlosie te plaas. Dit neem 'n paar sekondes om jou hartklop te vertoon, en jy moet seker maak dat die horlosie styf teen jou pols is om goeie leeswerk te kry.
Modes van Operasie
U kan na verskillende skerms op u Mio navigeer om verskillende areas te sien en op te spoor, insluitend:
- Tyd en datum
- Hartklop sones - U kan dit handmatig stel of laat die Mio hulle stel op grond van u ouderdom en geslag. Hou in gedagte dat die formule wat gebruik word, gebaseer is op die standaard maksimum hartklopformule, 220-jarige ouderdom. Alhoewel dit algemeen is, is dit nie altyd die mees akkurate formule nie .
- Rus hartklop
- alarm
- Tel Timer
- Countdown Timer
- Dubbele vertoning wat 'n alternatiewe tydsone toon
As jy in die trapmeter af is, kan jy dop:
- stappe
- Kalorieë verbrand
- afstand
- Spoed in MPH
voor
- Maklik om te gebruik - Alhoewel sommige skerms opgevolg word, vereis die oefening, is die basiese funksies van die trapmeter en hartklopmonitor maklik om te gebruik. Jy kan die getalle maklik sien terwyl jy loop.
- Akkuraatheid - Die Mio neem 'n paar stappe om te begin tel, maar sodra jy aan die gang is, is die pedometer akkuraat.
- Eenvoudig - Ek hou daarvan om die basiese beginsels (kalorieë, afstand en tempo) te volg sonder vreemde of verwarrende eienskappe.
- Geen borsband benodig nie - Die Mio, hoewel dit nie my keuse vir gestruktureerde oefensessies is nie, is ideaal vir spontane wandelings of net stappe op 'n tipiese werkdag.
- Akkurate hartklop - Ek het die Mio met my ander MHB vergelyk en gevind dat die hartklop dieselfde was op beide horlosies.
- Goeie prys - By $ 69- $ 80 is die Mio vergelykbaar met ander soortgelyke hartklopmonitors.
nadele
- Moeilik om te lees - Gedurende een stap het ek meer as 10 keer probeer en het ek net 3 keer gelees. Die handleiding beveel aan om die lei en agterkant van die horlosie te verhit om kontak te verbeter en ek het selfs probeer om op een been te staan en fluitende Dixie, waarvan niemand gewerk het nie.
- Navigasie - Om uit te vind hoe om van een modus na 'n ander te kom, neem geduld en oefening.
- Geen deurlopende lees nie - ek hou van die Mio om te loop, maar nie vir gereelde oefensessies nie. Ek hou daarvan om 'n deurlopende hartklop te sien en om my oefensessie te stop om my hartklop te kontroleer (en dit nie meer as 50% van die tyd te kry nie) was frustrerend.
- Ongemaklik - Die Stride is nie groot nie, maar die band is dik, styf en 'n bietjie ongemaklik.