As jy uiteindelik die groot sprong maak om jou eie joga mat te besit , kan dit meer as 'n bietjie teleurstellend wees om te ontdek dat jou sogenaamde taai mat glad nie traksie het nie. Afgesien van irriterende, as jy regtig op jou mat gly, kan jy jouself seermaak. Daar is 'n paar effektiewe maniere om jou nuwe mat in te breek, maar voordat jy aksie neem, is dit belangrik om te weet watter soort mat jy het.
Watter soort mat moet jy gebruik?
Die meeste gladde-wanneer-nuwe joga matte is van die basiese PVC verskeidenheid, soos 'n Gaiam mat van Target. Selfs premium PVC-matte soos die Manduka PRO kan aanvanklik glad wees. Dit is veral frustrerend omdat dit voel asof jy net $ 100 betaal het vir 'n mat met geen greep nie.
Rubber, TPE, en poliuretaan matte is geneig om nie dieselfde aanvanklike slipperigheid as PVC-een te hê nie. Trouens, goeie greep uit die get-go is 'n groot regmerkie in die plus-kolom vir hierdie tipe matte. As jy op jou mat gly, is dit vir jou 'n groot probleem. jy kan dalk een van hierdie alternatiewe materiale ondersoek wanneer dit tyd is om op te gradeer. Rubbermatte sluit in die Jade Harmony en Manduka eKO, TPE-matte word deur Kulae en ander vervaardig. Hulpmiddels van rubber / poliuretaan word aangebied deur Lululemon en Liforme . Hierdie tipe matte het die voordeel dat hulle biologisch afbreekbaar is, anders as PVC. As jy verwar word oor die opsies, kan ons vergelykingskaart help.
Wat om te doen
As jy reeds 'n PVC-mat het, moenie moed verloor nie! Die belangrikste verskil tussen jou nuwe blink skoon mat en die goedversorgde weergawe wat deur jou gimnasium aangebied word, is voor die hand liggend: jou mat moet effens gedra word. Jy kan die verouderingsproses versnel deur jou mat met water te was. Dun PVC matte (wat jy maklik kan opvou, dit wil sê nie die Manduka PRO) kan selfs voordeel trek uit 'n lopie deur die sagte siklus van jou wasmasjien.
Geen seep is nodig nie en moet seker wees dat jy genoeg tyd toelaat om dit te lug droog. Omdat joga matte absorberend is, kan dit tot 'n paar dae tot gevolg hê dat hulle heeltemal droog word. Hou aan om jou mat te gebruik, en dit sal binnekort 'n glipvrye oppervlak verkry.
As jy regtig sweet palms of voete het wat jou laat gly, moet jy dalk 'n handdoek met jou mat gebruik. Om 'n standaard handdoek oor die voorkant van jou mat te plaas, kan al wat nodig is. Jy kan dit gebruik om jou hande te droog of jou handpalms op die handdoek te plaas wanneer dit soos 'n afwaartse hond uitsteek . Maak net seker dat die handdoek op die mat is sodat dit nie gly nie. As jy aanhou gly, kyk na 'n anti-glip produk soos die Yogitoes Skidless handdoek. Hierdie tipe wasbare, absorberende handdoek is ontwerp om oor jou joga mat gebruik te word vir ekstra traksie en is veral gewild vir warm yoga praktyke .
Wat om nie te doen nie
Daar is 'n paar slegte raad daar buite oor hoe om in jou mat te breek. Moenie appelasyn gebruik, wat 'n sterk suur is, om jou mat te behandel of te was nie. Sonlig en sout sal rubber, TPE, en poliuretaan afbreek en sal waarskynlik nie veel goed doen nie, selfs vir 'n PVC mat.