Walking Shoe Top Opmerkings en resensies volgens skoen tipe
Stapskoene kom in baie variëteite voor. Jy mag dalk skoene vir jou fiksheidstoets of gemaklike skoene hê om jou deur 'n dag van werk of reis te kry. Kyk boontjies vir stapskoene volgens tipe skoene. Watter soort is reg vir jou? Kyk na die loopskoengids om die basiese beginsels van wat om in 'n skoen te soek, uit te vind om by jou loopstyl te pas.
Wat om te kyk
Oorweeg hierdie faktore by die keuse van jou perfekte skoen:
- Fit : Jou skoene moet goed pas, maar laat genoeg kamer sodat jou voete kan uitbrei terwyl jy loop. Jou loopskoene moet 'n grootte en 'n halwe groter as jou rokskoen wees.
- Buig : Goeie loopskoene is buigsaam. Jou voet buig as jy deur 'n stap van hak tot tone rol. As jou skoen nie daarby buig nie, kan jy nie 'n goeie loopbeweging kry nie en jou voete veg met elke stap. Kyk of jou skoen op die bal van die voet buig en as jy dit van kant tot kant kan draai. As dit styf is as 'n bord, benodig jy verskillende skoene.
- Platte : Stapskoene moet plat wees, met 'n klein verskil in hoogte tussen die hak en die bal van die voet. Dit is een van die grootste verskil tussen 'n goeie loopskoene en 'n paar hardloopskoenontwerpe. Kyk vir ontwerpe wat platter eerder as om 'n opgeboude hak te hê.
Maak ook seker dat jy jou skoene elke 500 myl vervang.
1 - Beste Fitness Stapskoene vir Neutrale Walkers
As jy spoedige oefensessies geniet en op soek is na 'n prestasieskoen, verken hierdie topkeuses .
Fiksheidstoetsers met 'n neutrale gang doen goed met 'n plat, buigsame, ligte skoen. Hierdie skoene moet net genoeg wees om te troos, maar nie soveel as om die skoene swaar te maak nie.
Dikwels loop die beste presteerders se skoene met ontwerpe wat aan die wandelaars se behoeftes voldoen. In hierdie kategorie sien jy die Asics Gel DS-Trainer en die Brooks Ghost as twee modelle wat goed werk vir wandelaars.
2 - Beste Gestoffeerde Stapskoene
Wandelaars het genoeg kussing nodig om vermoeidheid te voorkom wanneer hulle lang afstande loop of vir lang tydperke staan. Wandelaars het oor die algemeen minder behoefte aan kussing as hardlopers, aangesien wandelaars met elke stap veel minder impak op die voet het.
Gedempte skoene het gewoonlik geen bewegingsbeheerregstelling nie en het minimum ondersteuning. In plaas daarvan het hulle baie mid-sole kussing vir troos. Top keuses in hierdie kategorie sluit onder andere die Brooks Glycerin en die New Balance 1080 in .
3 - Best Motion Control Walking Shoes
As jy oorpronateer , help hierdie ferm en swaar skoene jou gang en verbeter jou risiko van beserings wat as gevolg van oorpronasie kan voorkom. Swaarder wandelaars wat oorpronk, het veral voordeel uit bewegingsbeheerskoene, aangesien hulle stewig gebou is. As u oormatige aantrekkingskrag aan die binnekant van die skoen se sole sien, benodig u dalk bewegingsskoene.
In hierdie kategorie is die Brooks Beast en Brooks Ariel onder andere top- keuses .
4 - Beste Comfort Stapskoene
Watter skoene kan jy die hele dag dra wat gemaklik is, die korrekte ondersteuning bied, en kan help om jou voetpynprobleem te verlig? Comfort skoene kom in verskillende ontwerpe om verskillende behoeftes aan te spreek.
Sommige is superkussende en werk goed as jy die meeste van die dag staan. Ander het orthotiese ontwerpe vir beter ondersteuning vir voetstoestande. Sommige is minimalistiese ontwerpe wat goed voel om te gly.
As jy voetpyn het, is dit raadsaam om 'n voet gesondheids deskundige te raadpleeg om 'n aanbeveling vir jou spesifieke probleem te kry.
5 - Best Trail Walking Shoes
Stewels is nie die enigste keuse om op ruwe paaie te stap nie. Byvoorbeeld, wandelaars op die uitdagende Camino de Santiago verkies Brooks Cascadia skoene.
Trail skoene gee jou die stabiliteit, traksie en beskerming wat jy nodig het vir growwe ongelyke oppervlaktes, gladde hellings en rotsbeskerming. Tradisionele stewels kan baie swaar en onbuigsaam wees, maar het hul gebruik vir backpacking en uiterste dagstappe. Maar vandag se loopskoene het goeie trekkrag, maar is ligter in gewig en buigsaam.
Hierdie toppicks het voorstelle vir elke gebruik van roeteskoene.
6 - Beste Walking Sandals
Sommige wandelaars verkies net sandale, selfs vir langer wandel- of staproetes, en beslis vir strandwandelings. Maar baie sandale bied nie goeie ondersteuning vir die beskerming van jou voete nie en flip-flopontwerpe laat jou nie met 'n behoorlike hak-tot-teen-beweging loop nie.
Ons het pluk vir sandale wat beter ontwerp is vir verskillende soorte stap. Sommige sandale het orthotiese voetbeddens terwyl hulle steeds stylvol is. Trail sandals het toe wagte en 'n sole robuust genoeg vir natuurlike oppervlaktes.
7 - Beste Stabiliteit Stapskoene
Stabiliteitskoene bied goeie ondersteuning en duursaamheid. Swaarder wandelaars met 'n neutrale gang word dikwels na stabiliteitsskoene gestuur, aangesien dit langer as liggewig-opleiers sal duur.
Stabiliteitskoene wissel of hulle bewegingsbeheer verskaf of nie, en dit is belangrik vir wandelaars om te weet of hulle eintlik bewegingskontrole benodig. Stabiliteitskoene is geneig om dikker hakke te hê, wat wandelaars nie nodig het nie, so kyk vir diegene wat minder beesagtig is .
8 - Beste Racewalking Shoes
Racewandelaars het 'n baie buigsame en ligte skoen nodig, want hulle rol deur elke stap van hak tot tone. Heel dikwels draai hulle na renvlakke om 'n skoen te kry wat plat van hak na voorvoet is. Maar as hulle langer afstande loop, het hulle nog 'n bietjie nodig.
Dit is 'n balans wat moeilik kan wees om te vind. Hier is keuses vir die wandelaars wat vinnig wil gaan.
9 - Beste Toning Skoene
Toning skoene was in die afgelope jare 'n baie gewilde skoen kategorie en hulle het daarop gemik om jou spiere anders te werk met 'n tuimelsool, onstabiliteitspoene, of minimalistiese ontwerpe. Hulle dwing die voet met 'n groter mate van beweging met elke stap of is onstabiel sodat die liggaam voortdurend moet balanseer. Baie handelsmerke moes eise onttrek dat hulle meer kalorieë verbrand het, en daar was 'n uitslag van nedersettings en terugbetalings vir onondersteunde advertensie-eise.
Maar baie wandelaars vind hulle steeds van hierdie ontwerpe, en skoenmaatskappye soos Skechers en Walking Company produseer modelle om hulle te bevredig. Hier is goeie keuses .