Die smaak, tekstuur en soorte Atkins Bars vir Etes en Snacks
Atkins bars is beskikbaar in etes, snack en die onlangs bygevoegde Harvest Trail bars. Hierdie drie soorte bars kom in verskillende geure. Ek het net een soort Morning Bar ("Cinnamon Bun") probeer en gevind dat dit amper ondraaglik soet is. Dit is my grootste beswaar met al die Atkins-bars, alhoewel diegene wat meer soos snoepstawe is, my nie soveel pla nie.
Maar dinge het dalk verander, aangesien hierdie geur nie meer beskikbaar is nie. Ek raai dat die mense wat die grootste gevaar het om die soetheidsvlak te vind, onnodig is, is diegene wat 'n rukkie van suiker af is.
Die Atkins Bars Smaak Toets
- Geur: Ek het al die tralies gevind wat ek probeer het om in smaak redelik goed te wees. My gunstelinge is die Chocolate Chip Granola en Chocolate Chip Cookie Dough Bar.
- Zoetstoffen: Glycerine, polydextrose, sucralose, acesulfam kalium, en inulien is die belangrikste soet bestanddele wat gebruik word. (Vir meer inligting oor hulle, sien hierdie artikel oor "Net Carbs" .) In teenstelling met ander vervaardigers van lae koolhidraatprodukte, toets die Atkins-maatskappy sy produkte om bloedglukoseverhoging in werklike mense te toets. Dié mense is egter nie diabeties nie en die maatskappy word aangehaal as volg: "Die resultate sal waarskynlik wissel in 'n diabetiese populasie waar die bloedsuikerbeheer abnormaal is."
- Ander bestanddele: Die "crunch" in die granola bars kom van soja nuggets. Trouens, al die kroeë het soja as hul hoof proteïenbronne, saam met gehidroliseerde kollageen, weiproteïen, en natriumkasinaat. Hulle het ook nog 'n paar ander polysillabiese bestanddele, hoewel die meeste hiervan vitamiene lyk.
Netto Carbs : Bars bevat gewoonlik 2 of 3 "Atkins Net Count" koolhidrate per maat. 'N Paar van die kroeë het meer.
Voedings- en Bestanddele-inligting oor Atkins Advantage Bars
Voordele van die Atkins ete en Snacks Bars
- Proe lekker
- Baie lae glykemiese vir die meeste mense
- Geen suikeralcohols in baie bars nie (kyk etikette)
- Plaaslik beskikbaar in baie plekke
- Kom in baie geure en tipes
Nadele van die Atkins Maaltyd en Snacks Bars
- Baie soet
- Heelwat 'n "verwerkte kos" met baie bestanddele en preserveermiddels
Voedingsinligting en Bestanddele Beskrywing vir Atkins Bars
- Bars het 1-5 gram netto koolhidrate, afhangende van die kroeg.
- Bars het 70-230 kalorieë, afhangend van die kroeg.
- Alle stawe het beide soja en melkproteïen.
- Atkins Snack bars kom in 15 smake: Classic Trail Meng, Sweet & Salty Trail Meng, Caramel Sjokolade Nut Roll, Karamel Sjokolade Pindakaat Nougat Bar, Donkere Sjokolade Amandel Kokos Crunch, Karamel Dubbel Chocolate Crunch, Cashew Trail Meng, Kokos Amandel Verhitting, Donkere Sjokolade Decadence, Triple Chocolate, Chocolate Chip Crisp, Sjokolade Hazelnoot, Cranberry Almond, Sjokolade Havermout Vesel en Grondboontjiebotter Fudge Skerp.
- Atkins Maaltydstawe kom in 11 geure voor: Bloubessie Griekse Yoghurt, Sjokolade Chip Koekie Deeg, Sjokolade Chip Granola, Sjokolade Grondboontjiebotter, Sjokolade Grondboontjiebotter Pretzel, Kaneel Bun, Koekies N Creme, Mudslide, Grondboontjiebotter Granola, Peanut Fudge Granola en Aardbei Amandel .
- Atkins Harvest Trail bars kom in vier geure: Donkere Sjokolade Seeout Karamel, Donkere Sjokolade Kersie En Neute, Donkere Sjokolade Grondboontjiebotter En Vanilla Vrugte En Nut.
Die onderste lyn
Twaalf jaar gelede, toe ek op my eerste verlaagde koolhidraatdieet gegaan het, het ek verskillende proteïenstawe probeer uitprobeer . In daardie tyd het Atkins bars sleg geproe. Ek is egter bly om te rapporteer dat hulle baie verbeter het. Dit is veral goed omdat baie van die lae koolhidraatstawe op die mark maltitol bevat. Let wel: aangesien ek hierdie resensie geskryf het, is maltitol by sommige van die kroeë, dus lees dit noukeurig!) Dit is ook lekker wanneer ek dit in my kan vind plaaslike winkels. Atkins bars voldoen aan albei hierdie kriteria. My enigste beswaar is die soetheidsvlak.
Bron
Mendosa, Dawid. "Netto Carbs." 13 Mei 2005. Mendosa, nl . 22 Jul 2007.