Alle Basis Peak en B1 horlosies onthou September, 2016
Die Basis Peak Watch was 'n pionier van multi-sensor horlosies, met uitstekende slaapopsporing. Verslae van oorverhitting en risiko van brandwonde is egter in die somer van 2016 gerapporteer. Basis het 'n herroeping van al die Basis Peak- en B1-horlosies in September 2016 uitgereik en sal terugbetalings uitreik.
Basis het ondersteuning vir sy horlosies beëindig en aangekondigde data sal op 31 Desember 2016 afgesluit word.
Op daardie oomblik sal enige oorblywende horlosies wat nog in gebruik is, ophou werk.
Review - Basis Peak
Die Basis Peak is 'n evolusie van die oorspronklike Basis Health Tracker. Hierdie multi-sensor horlosie voeg deurlopende hartklop en inkomende oproep- en tekswaarskuwings by. Dit werk goed as 'n pedometer kyk terwyl outomaties opsporing en opsporing van oefensessies, kalorieë, slaap en onaktiwiteit. 'N Bluetooth 4.0 / Smart mobiele toestel word benodig vir die sinkronisering van data via 'n program (iOS of Android).
Basis is ontwerp om jou te motiveer om gesonde gewoontes te ontwikkel. Dit sluit in die bereiking van die beste hoeveelheid fisiese aktiwiteit, vermindering van onaktiwiteit en 'n goeie nag se slaap. Die program en aanlyn dashboard moedig jou aan en beloon vir die opstel en bereiking van hierdie gewoonte doelwitte. Die Basis Peak gebruik hartklop-, sweet- en veltemperatuurlesings om kalorie-, aktiwiteit- en slaapdata te verfyn.
Is die basis vir jou hoog?
As jy wil hê dat afrigting meer aktief is en gesonde gewoontes opbou, sal die Basis Peak jou in die regte rigting lei.
Ons weet ons benodig gematigde tot kragtige fisiese aktiwiteit en 'n goeie nag se slaap en ons moet minder sit. Die basis bevat dit alles outomaties. Jy hoef nooit te onthou om enige funksie te begin of te stop nie. Jy hoef nie met 'n aparte hartklopmonitor te borsel om jou oefenintensiteit op te spoor nie.
Dit sluit egter nie GPS in vir spoed- of afstands- of ander hardloopwaakfunksies wat sommige dalk vir atletiese opleiding benodig nie.
Die Basis Peak Dra : Die Basis Peak word die beste gedra, 'n bietjie hoër op jou pols sodat die sensors op die agterkant van die horlosie deurlopend met jou vel in aanraking kom. Dit is voorsien van 'n swart of wit polimeerbande met 'n standaard horlosie geslote sluiting. Jy dra dit 24/7 om beide aktiwiteit en slaap te hou.
Krag en geheue: Die battery duur vier dae tussen ladings. Dit herlaai met 'n persoonlike USB-puck. Jy moet dit minstens elke sewe dae sinkroniseer om data stoor te bevry.
Is dit waterdig? Dit is waterbestand teen 5 OTM.
Wat die Basis Peak Tracks
Watch Display: Ek hou van die groot getalle vir die tyd en data vertoon. Die tuisskerm wys die tyd van die dag, met die datum wat met 'n kraan vertoon word. Met 'n sweep in die boonste regterhoek, aktiveer die agtergrond aan vir nagbesigtiging. Swiep om huidige hartklop, laaste aktiwiteitstap en duur te sien, totale stappe vir die dag, totale kalorieë verbrand en aktiewe tyd. Wanneer Basis ontdek jy doen 'n oefensessie, gaan dit in BodyIQ af. Die skerm word wit en dit vertoon die verloop van tyd, stappe, pas en kalorieë vir daardie oefensessie.
Jy kan dubbel tik om die tuisskerm te sien.
Kennisgewings: As jy dit met jou selfoon koppel, kan jy kies watter kennisgewings jy op die basis wil ontvang. Tekste, oproepe, e-posse en gewoontewaarskuwings sal vir vyf minute sigbaar bly, in die volgorde waarin hulle ontvang is. U kan ook op enige tydstip "Stoor nie" op enige tyd van die spyskaart op die Basis Peak stel of verwyder nie.
Stappe : Jy kan jou totale stappe vir die dag sien, asook die stappe wat tydens elke oefensessie aangeteken is. Dit is 'n goeie werk om nie ewekansige armbeweging as stappe te tel nie, met minder sulke gemorsstappe as my Fitbit-koste wat gelyktydig aangemeld is.
Kalorieë verbrand : Die basispiek moet baie akkurate kaloriebranddata verskaf, aangesien dit hartklop, veltemperatuur en sweet insluit, benewens aktiwiteit. Ek het daarvan gehou om die kalorieë te sien verbrand tydens elke aangeteken oefensessie en gedurende spesifieke tydperke sowel as die alledaagse kalorie totaal.
Hartslag : Die Basis Peak gee u 'n deurlopende hartslaguitlees asook 'n daaglikse rustende hartklop . Ek het gevind dat dit konsekwent is met die lesings wat ek van 'n Polar hartklopmonitor gehad het. U kan u hartklop op enige tyd van die dag in detail sien, wat tye kan bepaal wanneer u nie 'n goeie lesing kry nie. Arm- en polsbeweging kan kontak- en biometriese deskundige onderbreek. Steven LeBoeuf sê polsgebaseerde hartspoeddeteksie is gewoonlik nie so akkuraat soos 'n borsband nie . Jy moet aanpas hoe sag die Basis is en dra dit verder op jou voorarm as jy nie goeie leeswerk kry nie. Die Peak toon egter nie die hartklopsone waaraan jy deelneem nie of die persentasie van die maksimum hartklop .
Aktiewe tyd en oefeninge : Die horlosie wys jou totale aktiewe minute. Wanneer die BodyIQ-oefentimer 'n oefensessie (hardloop, loop of fietsry) opspoor, toon dit die oefensessie-timer. Jy kan besonderhede in die program en aanlyn dashboard sien vir elke oefensessie van vyf minute of meer van hardloop, stap of fietsry. Jy kan nie 'n oefensessie onderbreek nie en my gewone loopbane word opgeteken as 'n reeks oefensessies wanneer ek langer as 'n minuut of twee stop. Ongelukkig kan jy nie handmatig 'n oefensessie teken as BodyIQ dit nie opgespoor het nie.
Slaap : Die Basis Peak is baie akkuraat om slaapperiodes outomaties op te spoor, selfs afknip terwyl jy TV kyk. Die slaapmaatreëls sluit in daaglikse slaap totale tyd, tye van onderbreek slaap, 'n slaap kwaliteit telling en 'n weeklikse slaap verslag. Jy sien nagtelike tyd in REM slaap, diep slaap, ligte slaap, en 'n aantal onderbrekings en gooi / draai tye. Jy kan Gesonde Gewoontes kies om te werk aan totale slaapstand en konsekwentheid met wanneer jy gaan slaap en wanneer jy opstaan.
Onaktiwiteitswaarskuwings: ' n "Moenie 'n sitter wees nie" Nudge gee jou 'n vinnige vibrasie op jou pols as 'n onaktiwiteit waarskuwing as jy vir 'n tydperk onaktief was. Dit is bygevoeg in die herfs, 2015.
Motivering - My Gewoontes : Die Gesonde Gewoontes is die sleutel om die meeste uit die Peak te kry. Ek vind hulle baie motiverend om my te help om my daaglikse roetine te verander om elke badge te verdien. Die eerste gewoonte is om die Peak vir 12 of meer ure per dag te dra. Ek hou van die "Do not Be Sitter" gewoonte werk om elke uur op te staan, en 'n daaglikse stap doelwit.
Wanneer jy die doelwitte bereik wat jy gestel het, verdien jy punte. Basis Peak beperk die aantal doelwitte waaraan jy op een slag werk, sodat jy daarop kan fokus. Sodra jy genoeg punte het, kan jy 'n gleuf oopmaak vir 'n nuwe gewoonte doel.
Vir elke gewoonte kan jy jou vordering sien en dieper in besonderhede grawe. As 'n doel te maklik of te moeilik is, kan jy dit onderbreek of besluit om 'n ander gewoonte aan te gaan.
Insigte en data: Hoe gaan dit met die ontwikkeling van goeie gewoontes? Jy kan vinnige opsommings sowel as al die besonderhede in die program en aanlyn dashboard sien.
Bottom Line op die basispiek
Nadele:
- Die hartklopfunksie vertel jou nie watter sone jy in of die persentasie van maksimum hartklop het nie. Dit maak dit minder nuttig om jou oefensessie intensiteit te sien as 'n hartklopmonitor of die Fitbit Charge HR en Fitbit Surge , wat ook die hartklop op jou pols aantref .
- Basis volg jou dieet nie omdat hulle nie 'n manier kon vind om dit outomaties te maak nie. Miskien wil jy 'n program of webwerf gebruik vir die aanteken van kos.
- Spoed word gegee in stappe per minuut vir oefensessies, maar daar is geen afstandskatting of trappe klimberaming nie.
- Dit het geen vriendlyste of groepkompetisies nie.
positiewe:
- Die gewoontes is gewoontevormend.
- Alles is outomaties, insluitend oefensessie en slaapopsporing.
- Die gedetailleerde slaapanalise is nie net interessant nie, dit word aangewend om gesonde slaapgewoontes te ontwikkel.
- Die stelsel word voortdurend verbeter en u kan verwag dat u Basis nog meer in die komende maande sal moet doen sonder om 'n nuwe weergawe te koop.
- Onaktiwiteitswaarskuwings
- Aktiwiteitsdeling is bygevoeg, met plasings na sosiale media.
Die Peak is 'n uitstekende verbetering oor die oorspronklike Basis Health Tracker, beide vir die grootte en vir die addisionele funksies. Dit is 'n baie goeie keuse om jouself te motiveer om gesonde gewoontes te ontwikkel. As jy spoed / afstand en hartklop sone opleiding nodig het, sou jy 'n ander toestel soos 'n Garmin GPS opleiding horlosie of die Fitbit Surge wil hê .
Openbaarmaking: Oorsigmonsters is deur die vervaardiger verskaf.