6 Glutenvrye Spek Brands Jy Kan Vertrou

Nie alle spek is werklik glutenvry nie

Slegs 'n paar spekvervaardigers waarborg die glutenvrye status van hul spek, terwyl baie ander eenvoudig sê dat hulle spekprodukte geen glutenbestanddele bevat nie , maar kan spore hoeveelhede gluten insluit omdat dit in 'n gedeelde fasiliteit of op gedeelde toerusting verwerk word.

Vervaardigers wat hul spek aandui, is glutenvry, sluit in:

Die oorgrote meerderheid spekprodukte sluit nie enige glutenbestanddele in nie (spek word gewoonlik gemaak uit net varkvleis, sout, suiker, nitrate / nitriet, speserye en moontlik rookmaak). Dit beteken egter nie dat jou spek werklik glutenvry is nie - jy moet dit ondersoek vir moontlike gluten-kruisbesmetting .

Gluten-Vry Spek Merklys

Hier is my omvattende lys spekvervaardigers in die Verenigde State, tesame met die antwoorde wat hulle verskaf het op vrae oor glutenvrye spek, kruisbesmettingsrisiko's en gedeelde fasiliteite / toerusting:

'N Woord van

Soos u van bogenoemde lys kan sien, bevat die oorgrote meerderheid spek nie glutenbestanddele nie. So as jy nie besonder sensitief is om gluten te spoor nie , kan jy met die meeste spekprodukte goed wees.

Nog 'n punt oor spek: Sommige vervaardigers van vloeibare rookgeure gebruik eintlik garsmoutpoeier om hul produkte te maak ( gars , soos ons weet, is 'n glutengraan). As jou spekmaker nie die vloeibare rook in die spek kan waarborg nie, is dit glutenvrij, kies beslis 'n ander produk (baie van die handelsmerke gebruik regte rook, nie rookgeur, om hul spek te maak nie).

> Bron:

> Celiac Disease Foundation. Wat moet ek eet? Feiteblad.