Voorbereide maaltye vir diegene wat 'n plantgebaseerde dieet volg
In die verlede het dieetkundiges op soek na 'n vegetariese of vegan gewigsverliesplan nie met baie keuses oorgebly nie. Maar vandag is plante-gebaseerde diëte byna alledaags geword, wat verbruikers nog meer opsies gee as hulle 'n diens soek om hul dieetkosse te lewer.
Veestro is 'n maatskappy gestig in 2012, wat spesialiseer in die lewering van etes wat nie net 100 persent plantgebaseer is nie, maar ook organiese, nie-GMO en sjefvervaardigde in Los Angeles is.
Veestro Etes vir Gewigsverlies
Veestro lewer etes regdeur die Verenigde State (insluitend Hawaii en Alaska) wat vars in Kalifornië gekook word en dan in die droë ys via FedEx Ground gevries word. Geen preserveermiddels word in enige Veestro-produkte gebruik nie.
Veestro-kliënte kan ook maaltye à la carte koop of maaltydpakkette koop wat ontwerp is om spesifieke voedingsdoelwitte. Onder die opsies is 'n glutenvrye maaltydpakket, 'n hoë-proteïen etenspak, en verskeie ontwerp spesifiek vir gewigsverlies .
Die gewigsverliespakkette is ontwerp rondom die drie-, vyf- en sewe-dagprogramme, wat elkeen op 1,200 kalorieë per dag dieet gebaseer is. Tussen hulle:
- Die driedaagse pak bevat 18 etes en ses sappe wat elke twee weke afgelewer word. Vir hierdie program moet u vier dae per week vir u eie maaltye koop en voorberei. Die koste van die program is elke twee weke $ 209.
- Die vyfdaagse pakkie bevat 30 maaltye elke twee weke. Twee dae per week moet jy jou eie etes voorberei en voorberei. Die koste van die program is elke twee weke $ 279.
- Die sewe dae pak sluit 42 maaltye elke twee weke af. Die koste van die program is elke twee weke $ 349.
Voor- en nadele van die veestroplan
Veestro is 'n baie goeie maaltyd lewering diens of jy probeer om gewig te verloor of net die kwaliteit van jou dieet te verbeter. As u daarop aandring, is die program eenvoudig en lekker genoeg om 'n beroep op selfs nie-vegetariese dieetmiddels te maak.
Verskeie positiewe kenmerke kom uit as jy Veestro oorweeg.
- Veestro etes is lekker. Selfs vir 'n vleiseter soos ek, het ek gevind dat die etes uitsonderlik bevredigend is. Die soba-noedels met grondboontjiesous het genoeg lyf en geur om jou te laat vergeet dat dit heeltemal vleisloos was. Dit is duidelik dat sommige items beter is as ander, maar oor die algemeen was die etes vol smaak en niks anders as skimpies nie.
- Die voedingswaarde-etikettering was duidelik en gedetailleerd. Daarbenewens was die bestanddeellys kort en eenvoudig genoeg sodat jy kan begin om jou eie etes rondom dieselfde bestanddele te beplan ('n groot pluspunt as jy jouself goeie eetgewoontes wil leer).
- Die proses was eenvoudig en deursigtig. By die aankoop van 'n Veestro-plan bied die maatskappy die koste van elke ete en elke program aan die voorkant. Hierdie (ongewone) deursigtigheid stel u in staat om die koste van u etes te bereken, sodat u goed in u begroting bly.
Wat die nadeel betref, is daar 'n paar faktore om te oorweeg.
- Die verskeping was rommelig. Terwyl dit nie die kwaliteit van die kos beïnvloed het nie, was die voorkoms van die kos terwyl ek die boks oopgemaak het, teleurstellend. Die verpakking was slordig, en baie van die plastiekhouers is gekraak of heeltemal gebreek. Verskeie van die sellofaanbedekkings is geskeur, en toe ek in my Toskaanse calzone ingepluk het, moes ek plastiekstukke haal. Omdat die kos bevries is, is die kos self nie seergemaak nie, maar dit was nogtans 'n bietjie downer.
- Die verhit instruksies is nie altyd 'n snap. Terwyl die meeste dieet-afleweringsmaaltye microwavable is, kan nie alle Veestro-etes op hierdie manier voorberei word nie. Sommige moet vooraf ontdooi word, terwyl ander in die oond verhit moet word. Terwyl jy met reg kan argumenteer dat "regte" kos nie altyd nuked kan word nie, kan mense wat 'n maaltyd verwag, 'n bietjie laat sak.
Die uitspraak
Overall, ek hou van Veestro. Die voedselkwaliteit was goed, die aanlynbestelproses was eenvoudig, en daar was geen verborge koste nie. En selfs al het die pakkies in slegte vorm gekom, het die maaltye self nie gely nie.
Op die ou end, Veestro is 'n goeie opsie vir vegane of vegetariërs wat wil sak of selfs nie-vegetariërs wat 'n unieke manier wil hê om die eentonigheid van hul gewigsverliesprogram op te los.