Glutenvrye Aartappelskyfies en Multigrain Chips

Jy vind hierdie glutenvrye skyfies in baie supermarkte

Aartappelskyfies word hoofsaaklik met aartappels gemaak saam met geure, en daar is verskeie opsies vir glutenvrye aartappelskyfies op winkelrakke, insluitend:

• Cape Cod-aartappelskyfies
• Kos Moet Smaak Goeie Aartappelskyfies
• Frito Lay Lays, Ruffles, en Stax (sommige geure)
• Ketel Brand aartappelskyfies
• Terra Aartappelskyfies

Intussen sal multigrain-skyfies waarskynlik nie glutenvry wees nie, tensy hulle spesifiek gemerk is "glutenvry." Dit is omdat "multigrain" of "heelgraan" -skyfies dikwels koring bevat.

Gluten vrye multigrain chip opsies sluit in:

• Eatsmart Naturals Multigrain-skyfies
• Kos Moet Smaak Goeie multigrain skyfies
• Weg Beter multigrain skyfies

Lees verder vir die volledige lyste van glutenvrye aartappelskyfies en multigrain-skyfies.

Glutenvrye Aartappelskyfies

Sommige handelsmerke van aartappelskyfies bevat glutenbestanddele en ander is onderhewig aan gluten-kruisbesmetting in produksie. Ons is nie heeltemal op die punt waar dit moontlik is om net 'n sak aartappelskyfies te gryp nie en aanvaar dit is glutenvry.

Die volgende snackvoedselhandels maak glutenvrye aartappelskyfies. Hulle sertifiseer hul produkte ook as glutenvry, noem hulle "glutenvry", of verskaf 'n lys produkte wat hulle as glutenvry beskou:

• Cape Cod-aartappelskyfies . Die maatskappy wat hierdie skyfies maak, 'n filiaal van Snyder's-Lance, is eintlik hoofkwartier op Cape Cod en bied fabriekstoere. Die skyfies self is gemerk "glutenvry", wat beteken dat hulle voldoen aan die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie se standaard van minder as 20 dele per miljoen gluten.

• Eatsmart Naturals-aartappelskyfies . Eatsmart Naturals produseer een gesertifiseerde glutenvrye aartappelskyfie - sy Garden Veggie Crisps. Die handelsmerk, wat deur Snyder's van Hanover besit word, maak ook 'n verskeidenheid ander aartappelskyfprodukte wat nie glutenbestanddele bevat nie, maar word nie gegarandeer om glutenvry te wees nie.
• Kos Moet Smaak Goeie skyfies . Food Should Taste Good hou glutenvrye sertifisering vir al sy skyfies (insluitende glutenvrye tortillaskyfies en glutenvrye multigrain-skyfies, benewens aartappelskyfies) deur die Gluten-vrye Sertifiseringsorganisasie (GFCO), wat toetse bevat om sekere produkte te bevat minder as 10 dele per miljoen gluten. Die glutenvrye aartappelskyf-geure sluit in patats, patats, patats, sout en peper, patats, sout en asyn. Food Should Taste Good produseer beide volgrootte sakke en tussensakke; Laasgenoemde maak goeie toevoegings tot skoolmiddag.

• Frito-Lay Brand aartappelskyfies . Frito-Lay toets sy produkte vir gluten en berig dat die produkte op hierdie lys, insluitend baie Lays, Ruffles, en Stax-aartappelskyfies, minder as 20 dele per miljoen gluten bevat. Ander produkte, insluitende baie gegeurde skyfies, bevat geen glutenbestanddele nie, maar kan op dieselfde lyn as glutenprodukte vervaardig word, en word nie getoets om te sien of hulle aan die 20 dele per miljoen glutenstandaard voldoen nie. Wees beslis versigtig wanneer jy Frito-Lay-skyfies kies - terwyl hulle amper oral beskikbaar is, is sommige mense wat taamlik sensitief is om gluten op te spoor, gerapporteer om van hulle te gluten. As jy nie sensitief is nie, sal jy waarskynlik goed met hulle doen (en het ek genoem dat hulle geredelik beskikbaar is?).
• Garden of Eatin 'Aartappelskyfies . Hierdie handelsmerk, 'n filiaal van die Hain Celestial Group, dui op 'n paar, maar nie alle, van sy produkte glutenvry nie. Hulle moet voldoen aan die minimum FDA standaard van minder as 20 dele per miljoen gluten. Wees bewus daarvan dat die "glutenvrye" -gemerkte produkte waarskynlik in dieselfde fasiliteit as glutenbevattende produkte geproduseer word, insluitend Garden of Eatin se multifrankskyfies, wat beide koring en gars bevat en natuurlik nie glutenvry is nie. Voordat jy Garden of Eatin se produkte koop, moet jy altyd die verpakking nagaan, om die glutenvrye simbool te soek en seker te maak dat daar geen verdagte bestanddele is nie.

• Ketel Brand aartappelskyfies . Alle Kettle-aartappelskyfies word deur die GFCO glutenvrij gesertifiseer en word volgens die maatskappy se glutenverklaring in 'n glutenvrye omgewing verwerk. Dit sluit in die maatskappy se Kettle Brand gebakte, verlaagde vet, organiese, en krinkle sny aartappelskyfies. Ketel Brand TIAS bevat intussen nie glutenbestanddele nie, maar word in 'n gedeelde fasiliteit verwerk en het 'n risiko van kruisbesmetting. (Vermy Kettle Brand Nut Boter-hulle is verwerk op gedeelde toerusting.) Jy kan Kettle se glutenvrye aartappelskyfies koop in gereelde grootte sakke en ook in 'n klein sakkie. Ek koop dit vir my familie, en ek het baie geluk gehad om hulle te vind in die natuurlike / gesondheids-voedselafdeling van my gewone supermark (in teenstelling met die gereelde snack / chip-afdeling).

• Een Aardappel Twee Aartappel aartappelskyfies. Hierdie skyfies, wat in agt geure beskikbaar is, insluitend Hawaiian BBQ en Mexicali Salsa, word deur die GFCO glutenvrij gesertifiseer, wat beteken dat dit minder as 10 dele per miljoen gluten bevat. Een Aardappel Twee Aartappelskyfies word verkoop op Amazon en in sommige Whole Foods, saam met ander afsetpunte.
• POPchips aartappelskyfies . POPchips "pops" sy aartappelskyfies in plaas daarvan om dit te bak of te braai, wat hulle toelaat om baie minder olie as gewone aartappelskyfies te bevat. Al die skyfies van die maatskappy is gesertifiseerde glutenvrye. POPchips bied sewe geure, insluitende oorspronklike, suurroom en ui, braai, seesout en asyn, patats, parmesan en knoffel, en jalapeno. Sommige van die skyfies bevat suiwelbestanddele, maar niemand bevat soja nie, volgens die maatskappy.
• Terra Aartappelskyfies . Alle skyfies wat deur Terra ('n Hain Celestial-maatskappy) gemaak word, is glutenvry, wat aandui dat hulle die Amerikaanse voedsel- en dwelmadministrasie se minder as 20 dele per miljoen glutenstandaard ontmoet. Opsies sluit in gereelde aartappelskyfies, patats, 'n wye verskeidenheid groenteskyfies (dink taro, pastinaak, en yuka), en geure wat wissel van basiese sout en peper na jalapeno-chili. Alhoewel ek geen Terra-skyfies gesien het wat nie glutenvry is nie, maak seker dat enige sak wat jy oorweeg om te koop, die "glutenvrye" logo op die pakket bevat.
• Utz-aartappelskyfies. Utz-handelsmerk-snackskyfies handhaaf 'n lys produkte wat voldoen aan die FDA se glutenvrye standaard. Gaan die lys na voordat u in 'n spesifieke produk aanhou, aangesien die glutenstatus kan verander. Sommige mense wat veral sensitief is om gluten te spoor, het 'n paar probleme met Utz-produkte gerapporteer.

Glutenvrye Multigrain Chips

Baie mense verkies multigrain-skyfies tot aartappelskyfies omdat die multigrain-versnaperinge 'n bietjie gesonde vesel bevat, saam met 'n crunchier, meer aansienlike chip wat beter hou as jy dit in salsa of guacamole dompel.

Daar is nie soveel glutenvrye multigrain-skyfies op die mark nie, maar jy het verskeie handelsmerke en geure waaruit jy moet kies, insluitend:

• Crunchmaster multigrain krakers. Dit word as krakers gereken, maar vir my kwalifiseer hulle as skyfies. Crunchmaster maak hulle van volgraanbruin rys, mielies, 'n viersaad-mengsel met sesame en gierstowwe, plus hawervesel. Wees bewus daarvan dat nie almal wat glutenvry eet eet, hawer kan hanteer nie . Die krakers kom in drie geure: seesout, geroosterde groente en wit cheddar. Crunchmaster is gesertifiseer deur die GFCO glutenvry, wat toetse tot minder as 10 dele per miljoen gluten vereis.
• Eatsmart Naturals Multigrain-skyfies . Eatsmart Naturals, wat deel uitmaak van Snyder's van Hanover, maak vier GFCO-gesertifiseerde glutenvrye produkte, insluitend die Tortilla Chips van Hele Graan. Die skyfies sluit in mielies, rysmeel, sesamsaad, vlasaad, chia saad en quinoa.
• Kos Moet Smaak Goeie Multigrain Tortilla Skyfies . Voedsel Indien Taste Good, wat deur die GFCO gesertifiseer is, glutenvry is, maak daar verskeie verskillende geure van glutenvrye multigrain-skyfies bykomend tot die glutenvrye aartappelskyfies en die glutenvrye mielietortelskyfies . Keuses sluit in multigrain, hennep en wit cheddar met vlas- en sesamsaad. Let daarop dat die multigrain-skyfies hawervesel bevat, wat die maatskappy sê glutenvry is. Hierdie skyfies word nie altyd deur meer hoofstroom supermarkte gedra nie, maar hulle het die afgelope paar jaar meer wyd beskikbaar.
• Laat Julie organiese skyfies . Klein organiese en glutenvrye vervaardiger Laat Julie maak verskeie verskillende multigrain-skyfies, waaronder Sealsout, Dude Ranch, Soetpotato en Sagte Groen Mojo. Hulle is gesertifiseer deur GFCO sonder gluten, wat beteken dat hulle minder as 10 dele per miljoen gluten bevat. Sedert laat Julie word ook glutenhoudende produkte gemaak. Maak altyd seker dat wat jy koop, van die maatskappy gluten is. -vry).
• Lundberg Rice Chips . Lundberg, wat betroubaar glutenvrye rys maak, maak ook glutenvrye skyfies van rys in sewe verskillende geure, waaronder sealsout, barbecue en selfs sesame en seewier. Die skyfies is almal gebaseer op organiese bruin rys en rysmeel; almal bevat organiese koring, en sommige bevat suiwelbestanddele. Lundberg-skyfies is redelik algemeen beskikbaar, veral in gesondheidswinkels en in die natuurlike voedselafdelings van supermarkte.
• Mediterreense Snack Foods lentilskyfies . Lensies is nie tegnies korrels nie, maar Mediterranean Snack Foods-gebakte linskyfies pas goed by die res van hierdie glutenvrye multigrain-chipprodukte. Hulle bevat lensies, garbanzo en adzuki bone, en kom in ses geure: gekraakte peper, komkommerdille, parmesan knoffel, geroosterde peper, roosmaryn en seesout. Volgens die Gluten-verklaring van Mediterranean Snack Foods: "Ons tapaz2go, gebakte Lentil Chips, Lentil Crackers, en HummuZ-crackers word gesertifiseer deur die Gluten Free Certification Organization. Ons Popcorn en Veggie Medley Chips en Veggie Medley Straws bevat glutenvrye bestanddele, maar word geproduseer in 'n fasiliteit wat ook koringbestanddele verwerk. "
• Michael Seisoen se Black Bean crisps . Hierdie skyfies word gemaak met 'n kombinasie van bone en korrels (in hierdie geval, koring en rys). Hulle kom in drie geure: Seeout, Nacho en Geroosterde Rooipeper. Die maatskappy verklaar dat al sy snacks, insluitende die swartboontjies, as glutenvry beskou word.
• Van's Foods multigrain skyfies. Van's, wat deur die GFCO glutenvrij gesertifiseer word (toetse tot minder as 10 dele per miljoen) maak twee glutenvrye multigrain-skyfies: Mighty Good BBQ en Nacho, Nacho Man! geure. Albei bevat hawer, so pasop as jy ook sensitief is vir hawer. Die nacho-geur bevat ook melkbestanddele.
• Weg Beter multigrain skyfies . Way Better se multigrain-chip-opsies sluit in Sweeet Aardappel (met Chia en Quinoa), Multigrain (Met Mielie, Quinoa, Bruin Rys, Chia, Radyse- en Broccoli Saad), en Swart Bean (Met Mielies, Swartbone, Vlas Saad en Quinoa). Way Better is gesertifiseer deur die GFCO glutenvrij, wat beteken dat die produkte minder as 10 dele per miljoen gluten bevat. Soos ander glutenvrye multigrain-skyfies, is hulle nie altyd in winkels beskikbaar nie, maar jy kan dit aanlyn koop.

'N Woord Van

Alhoewel nie alle skyfies op jou supermark se rakke as veilig beskou word vir iemand met coeliakie of nie-gulsiale gluten sensitiwiteit, toets genoeg gote nou vir gluten dat jy 'n produk kan kry wat jy maklik kan geniet.

As jy besonder sensitief is om gluten op te spoor, hou by een van die gesertifiseerde glutenvrye handelsmerke, soos Food Should Taste Good, Kettle, of One Potato Two Potato. Andersins het u 'n wye verskeidenheid handelsmerke en geure wat u kan kies.

> Bron:

> Celiac Disease Foundation. Wat moet ek eet? Feiteblad.